今日はウィンドワードのワイカネで大雨が降り、一時道路が閉鎖。詳しくは、ローカルニュースをどうぞ。
http://www.poohkohawaii.com/localnews.html
まだまだ涼しくなりません。かなり蒸し暑いです。
ハロウィーンのイベント、お化け屋敷系もありますね〜。ブレイズデルのやつ、行ってみたい。そして11月はフラ系のイベントもあります。
http://www.poohkohawaii.com/event-schedule/2009.html
最近あんまりビーチに行ってないな〜。顔にやけにシミが出てきています。もう年だから、日焼けは避けようかしら。。。でも、太陽に当たると元気になります。体の中の細胞がブジュブジュ生き返るというか。。。
プーコ・コンシェルジュもよろしく〜
今日はプーコのハワイサイト、グルメ情報と、観光スポットの「史跡」をちょこっと追加・更新しました。
http://www.poohkohawaii.com/dining.html
http://www.poohkohawaii.com/sightseeing/historic_site.html
明日は病院へ。最近いやに咳が。いつものことで、季節的なぜんそくっぽい。というか、先月おこった水漏れで、家の中がほこりっぽくなったので（乾燥させ、現在もコンクリートむき出し状態）、それのせいかも。ちょっとエアコンの風を吸ったり、だれかの香水をかいだりするともうだめ。咳が〜。なので、専門家のところに行きます。これで、豚インフルエンザなんかにかかったら、一気にだめだろうな〜。
最近Facebookのゲームに凝っています。みんななんらかのゲームをやっているみたい。ちなみに私は、魚の水槽ゲームが好きです。ゲームというか、たまごっちみたいに育てる系というのでしょうか。
今日は、いろんな家具屋やインテリアショップを回ってきました。そして前に買っておいたダイニングテーブルと椅子のセットを、ウェアハウスからゲットしてきました。現在、夫が組み立てています。
まだまだ床は直っていませんが、少しずつリノベーションを初めています。
明日は日本から来ている友人夫婦と食事。そしてあさっては休暇を取りましたので、4人でどこかへ行く予定です。
昨日夫は、夕方からカイロプラックティックに行ってきました。私もついて行きました。夫のいとこがカイロプラクターなので、時々お世話になっています。夫は仕事と、あと最近の水漏れで家具をいろいろ動かしたせいか、また腰が痛くなっているようです。ぎっくり腰は一度やると、癖になるね〜。今回のはそこまで悪くはないんですが、ちょっと腰が張っているみたい。
これは、カイロプラクターを待っている間、マッサージベッドでマッサージを行っている最中。 
お店はもう、ハロウィーンの衣装でいっぱい。今年はみんな、何になりますか？
今日は仕事のあとに、マッサージへ。ロミロミ、スェーディッシュ、指圧がミックスされたマッサージ。あんまり気持ちがよ過ぎて、よだれがたれそうでした（爆）。ひさしぶりだったからね〜。日本にいるときは結構エステに行ってたけど、こっちに来てからはあんまり行っていませんでした。もっと頻繁に行けるといいのだけれど。。。。
今日は私のアロハフライデー！となるところでしたが、病気の人がいるので、明日は急に出ることになりました。ま、しょうがない。仕事が終わったら、夫とディナーへ行ってきます。楽しみ♫
今日は天気がいいですよ〜★ アラモアナ周辺の様子です。
さて、昨日もまたちょこっとバーベキュー。この前ドンキーでショートリブを安く売っていたので、まとめて買いました。
今回は、ハワイアンバーベキューソースに浸けてから焼いたもの。
コーンも一緒に。
私はバーベキュー前に少し夕食を食べていたため、それほど食べませんでしたが、今日はその残りを食べようかと♫
明日から通常通りの仕事に戻ります。あんまり無理しないようにはしますが。昔から落ち着きがない、とよく言われていましたが、そのようなことがないよう、気をつけます（笑）。
何もしないで、家でじっとしてるのってつらーい。だから私には、専業主婦は向いていないんです（笑）。
今日入れて、あと3日仕事を休んでいます。ベッドやカウチに横になっているので、背中がいたーい。でもなんとかこの期間を乗り越えたいと思います
さて、そんな中。夫が「ビーフシチュー」を作ってくれました。肉はショートリブ。カレーみたいに見えますが（笑）、ビーフシチューです。
メリーモナークも終わり、25日（土）は「ワイキキスパムジャム」です。仕事の帰りに寄れたら寄ってみます。
そうだ、アラモアナSC情報。友達情報によると、H&Mが入る。そして、レストランでは、"TACO DEL MAR"。カネオへにあるお店です。
お尻がいた〜い。本当に。歩くのも大変。痩せている方なので、筋肉注射は大変だと。あとどのくらい続くのか〜。
さ、明日から少し仕事をお休みします。安静にしていなければならないので。このままうまく行くといいな〜
これ、ドンキーで安く売っていたモチ。タロモチやきな粉、ごまなどなどいろいろ。色もいろいろなので、楽しいです。
今日のニュース。Masumi Watanabeさんの事件についてです。
昨日は全身麻酔のため、病院から帰って来た後も寝ました。食べ物にはとくに制限なし。だって、病気ではないので。。。手術ではないんです（笑）。
なので、好きなものを食べました。またパラママーケットから。夫は左の「ブルゴギ」、私は右の「ビビン・クックスー」麺です。ちょこっとキムチを乗せて食べるとおいし〜い♫
そう、お得情報！プーコのハワイサイトの今日のローカルニュースに載せました。フリーバーガーです
昨日は、病院で午前中過ごしました。早朝からちょっとした手術。手術ではないんですが。。。。この写真は、ちょうど全身麻酔から目が覚めた後でした。お茶を飲もうとしているところ。目覚めすっきり。痛みもなにも感じず、あっという間に終わりました。
麻酔をする前に、点滴を打ち始めましたが、その辺りから頭がぼーっとして来た。これにも安定剤みたいなものが入っているんでしょうか。。。眠気がね〜（笑）。
手術室に入る前に、看護婦・看護士が何度となく入って来て、「これまでの病歴は。。。」とか、「今日は何をするかわかっていますか〜？」と確認する。
終わってリカバリールームから出て来たら、夫が「プーコ〜
」と寄って来たのがわかった（笑）。
また今日からいろんな飲み薬が処方されました。よく食べてから飲むので、お腹が痛くなったりすることはありません。
みなさん、この記事覚えていらっしゃいますか？「バナナルンピア」の記事です。このときはカメラを忘れてしまい、撮りませんでしたが、実は今日カメラにおさめることができました〜
おいしそうでしょう〜？おいしいんです♫ 本当に。
なぜ今日かというと、新しいお店がホテル内にオープンし、オープニングセレモニーが行われました。そのセレモニーの時に、このルンピアが出た、ということです。残っていたので、少しいただいてきました。仕事もほっぽって。。。。（爆）。嘘です。たったの2分ぐらいです。食べた後は、元気が出て、仕事にも精が出ましたよ〜♫（笑）。みなさんにもぜひ食べさせてあげたい。
さて、明日はお休み。そして、いよいよ来ました。また病院で写真を撮ってこようかな〜。
いよいよ迫ってきました。何を言っているかはだいたいわかるかと思いますが。。。。（笑）。その前に、さらに注射が！今度は針がすご〜く長い。こんなのお尻に入っていくのか〜？という感じ（笑）。こわいよ〜。
最近どうも肉が食べたくて。。。これもホルモン剤の影響か。なるべくバランスよく食べないとね〜。
そして昨日食べたのが、パラママーケットから買って来たプレート。カルビとチキンカツ。両方とも、$6前後で安いよ〜。カルビが食べたくなったので。
今日はお休み。朝からゆっくりしました。午後から確定申告の仕上げへ。ほぼ終わったので、明日当たりe-file しようかな〜。
今打っている注射。看護婦さんに、「副作用として"mood swing"（気分のムラ、激しい変化）が出るかも」と言われた。今の状態としてそれはほとんどない。その代わり異常にお腹が空きます（笑）。さっき食べたと思ったらもうお腹グーっと（爆）。今は甘いものが食べたい。たとえば、ドーナツとか
とか。こういうの、大好きっす（笑）
今日もハワイは風が強く、曇り気味でした。雨もちょこっと降ったり。昨日ホテルのアメリカ人ゲストも、「ハワイがこんな感じで寒いなんて、思わなかった。。。。」と言っておりました。
明日から、ハワイコンベンションセンターにて「カワイコン」が始まります。時間があったらちょこっとのぞいてみようかな〜と。
さて、仕事に追われていますが、明日と明後日はお休み（ヤッター！） しかし確定申告に追われます（笑）。仕上げないと。。。。
日曜日はイースター。ということで、シャンペーンブランチの予約が来ました。モアナサーフライダーの「ビーチハウス」では、$75でシャンペーンブランチを食べられます。ま、私はイースターは仕事ですが（笑）。
ホルモン注射を打っているせいか、お腹とお尻のところに青あざが出てきました。痛いんですよね〜。どうなることやら。。。。。。
ところで、これが昨日話した、ワイキキショアにオープンした"Brazin Steaks"。ドリンク付きで$6です。私はここが結構好きでして。。。。（笑） アラモアナ店はドリンクが付かなくなっています（悲）。
ここ最近のニュースをどうぞ。イベントスケジュールもどうぞ。
今日はお休み♫ でも朝から確定申告をやっているので大変〜。でも、作業している間でもついFacebookやMyspace などで遊んでしまいます（笑）。
さてプライベートでは、昨日からさらに2つの注射を打ち始めました。最初に始めたやつより痛いんだ、これが。
仕事では、ホテルに昨年、前のホテルに泊まったお客さんYちゃんとSちゃんが遊びに来てくれました。約1年ぶりの再会です。とっても明るい２人は関西人。やはりノリがおもしろい（笑）。今回はお財布をなくさないようにね〜（笑）。
今日は仕事を早退して夫と一緒に病院へ。妊娠に向けてがんばっております 新しいポジションをもらったばかりであんまり休んだり早退したりしたくないんだけれど、やはり今回はやはりこれが一番優先。今までキャリアを一番に考えて来ていたけど、今回は違う。なんとかがんばります☆
ところで、公式サイトのイベント情報を更新しました。続々とまたパレードが〜！
どうやら私の前の職場の同僚が、MTVのリアリティショーに出るらしいです。キャストを募集していて、受かったみたい。すごーいい〜！スターだよ〜（笑）。
MySpace でもプーコTシャツが買えるようになりました。"My Goods Store"のところをご覧下さい。
昨日はアラモアナへ買い物に行ってきました。化粧品の"Sephora"とか、"L'OCCITANE"とか見て来たし。ついでにネイルに行こうと思ったのですが、時間がなく断念。というか、体力的に疲れていた（笑）。また次回。
先日喉が痛いことからドクターのところ行った時、「喉が痛いときにはこれが効くよ〜。"Slippery Elm"というやつで、健康食品などのお店に売ってるから♫ トローチみたいな感じ」と言われました。さっそくノードストローム外側に入っているお店"Vitamin Shoppe"で買って来たのですが、プレイン味とチェリー味があります。どんなもんなのかわからなかったので、チェリー味を試しました。これは、"elm bark"（ニレ樹皮）が原材料。消炎作用があるそうです。
これは、夫がこの前ドンキーから買って来た「メロンパン」。超久しぶりにメロンパンを食べたので、すごくおいしく感じた〜（笑）。
今日も一日休ませてもらい、明日と明後日は通常のオフ。なもんで、4日連続休みです。バケーションとったばっかりなのに。。。。（笑）。
金曜日から仕事ができるように、今日はファミリードクターのところへ行ってきました。クイーンズです。ドクターの診断は「喉頭炎」(laryngitis)。薬のサンプルをもらって一安心。しばらくあんまり声を出さないようにします。
帰りにチャイナタウンに立ち寄った。目的は野菜を買うことと（消費税はないし、安い）、マウナケア・マーケットプレイスで夕食を買うこと。
夫には、マレーシア・シンガポール・中華料理のお店にて「ウォー・ワンタンミン」(Wor Won Ton Mein)($4) を買った。このお店は、マウナケア通りから入って来て、一番左にあるお店。"Triple 1"とかいう名前だったと思う。野菜などが入ったワンタン麺のこと。昨年他のお店で食べた写真もどうぞ。
私は、一番右側にあるお店"Malee"というタイ・ベトナム料理のお店から、「グリーンカレーとカップン」($8)をオーダー。”カップン”とは、麺の意味。で、お店でカップンと注文すると、このようなものが出て来る（写真右）。チキンとかシーフードを選べる。しかし今回は売切れだったので、グリーンカレーにカップン（麺）にしたのでした。もちろんライスでもイケます♫ 茄子とチキン、レモングラスなどがたっぷり。
今朝仕事に行ったんですが、やはり声が出ず。電話に出ても、かすれ声のみ。ゲストもわかりづらいし、悪いので、マネージャーに話したら、「帰っても大丈夫だよ〜♫」と言われ、早退してきました。いや〜、つらいです。明日も休ませてもらいました。
夫が出先から立ち寄ったカジュアルなイタリアンレストラン「アミナ・ピッツェリア」。場所はドンキーの近くです。
夫は「カンツォーネ」を。チーズたっぷり。
私はミートボールパスタ。ミートボールが、中央部分のを含めて6個入っています。
両方ともだいたい$8ぐらい。リーズナブルです。詳しい情報は、「プーコのハワイサイト」のグルメ情報「フレンチ・イタリアン」をご覧下さい」。
今日仕事へ行きましたが、急にのどが痛くなり、だんだん声がかすれ。。。今もつらいです。明日大丈夫かな〜。。。。ちょこっと風邪を引いていたのですが、喉のみ残っています。
実はまだ時差ぼけが抜けません。夜寝れず、昨晩は2時間だけ。なので、今日の仕事はほんと大変でした。帰って来て今ちょこっと寝ましたが、またすぐに寝るようにします。年をとるごとに、本当に時差ぼけがつらくなる〜。
こちらが今年のオスカー受賞者リスト。やはり"Slumdog Millionaire"関係が多く受賞してますね〜
昨日から引き続き、私は少し喉が痛い。夫はさっそくファミリードクターのところへ行った。いろんな薬をもらってきていた。
両親に電話したところ、東京はものすごく寒いとか。うちらが帰って来る18日にも寒かったけど、もっと寒い、と話していました。こちらも暑い、という感じではありません。現在は19度ぐらいだし。風が強く、雨が降っていました。
3月ですが、またいろいろなイベントがあります。「プーコのハワイサイト」に載せましたので、ご覧下さい。
今朝ハワイに戻ってきました！ホノルル空港に着いた瞬間、夫は「これで気軽に呼吸ができる〜」と言ってました（笑）。
成田では、お土産買いに忙しく、ゲートにはファイナルコールがかかっていた。やばい。でも間に合いました（笑）。満席状態。混んでたな〜。今回もノースウェストでした。帰宅したとたん、喉に痛みが走った。思わずすぐに風邪薬を飲み、そのままベッドへ。今さっき起きました（夜の７時頃）。また時差ぼけが始まる〜。
ハワイは雨。もう花粉の症状は消えたみたい。で、栄養とってまた１１時頃になったら寝ます。やはり気温が高いだけで安心します。
今回の日本の旅は、夫が風邪引いてかわいそうでしたが、私は十分楽しみました（笑）。来る時に成田空港からリムジンバスに乗っている時、「日本に帰って来たんだ〜！」とあまりにも感動し、涙がちょろっと出ました。そして、通路を挟んだ席に座っていた日本人のおじさんが、おにぎり
を食べているところを見て、また「あー、日本だ〜」ってつい嬉しくなったのでした。なんでもないことなんですが、日本を離れているとやはりよけい日本が恋しくなるんだろうな〜。
これは、日本で最後に食べた食事。両親と夫の4人でモールへ。フードコートでオーダーしたのは、夫は焼きそば、私はモチーズというお好み焼き。店は「道頓堀」とかいう名前でした。あとは、夫は讃岐うどん屋から天ぷらと、おにぎりを。両親はうどんでした
夫が風邪を引いてしまいました。インフルエンザではないみたいなんですが、昨晩熱が38度。今朝、ドラッグストアで総合感冒薬を買ってきて飲ませ、寝かせ、汗をかかせたら、熱が36.2度まで下がりました。
明日は、いとこの結婚披露宴です。これでなんとか行けそう。車で行くので、大丈夫でしょう。
これは、この前モールへ行ったときにペットショップで見た犬。とっても元気でした（笑）。
今日は、夫は弟と一緒にカイロプラクターのところに行った。私も付いて行った。実はこの医師は、夫たちの従兄弟にあたる。
腰痛持ちで、夫は今回でもう4回目ほど。ドクターに超音波や整体をやってもらった。見ている方がこわかったが、あんがいバリバリ音がしてもそれほど痛くないみたい。逆に、腰をもんでもらうほうのが痛いとか。薬も塗ってもらって、治療後は前と大きく変わり、かなり気分がよくなったそうです。今度時間があったら、私も整体やってもらおうかな〜。痛そうだけど（笑）。
しかし今日も寒かったです。昨日アラモアナに行った時、すごく寒かったので、今日は厚手のセーターにて準備万全に（笑）。だって今、公式サイトにある「ホノルルの天気」を見たら、18度！こっちでは寒い方だわ〜。
そう、公式サイト「プーコのハワイサイト」の壁紙を追加しました。今回は、「木々」というタイトル。よかったら、ダウンロードして使ってください
昨日は曇りがちだったんですが、太陽が出ているちょっとの間にプールへ。日光浴をした。水に入ったけど、ちょっと冷たかったので、すぐに出てしまった（笑）。
今日は風が強い。そうそう、今朝の成田発ホノルル便、かなり揺れたらしい。詳しくは、プーコのハワイサイト「ローカルニュース」をどうぞ。
もうすぐ日本だー。夫のぎっくり腰もだんだんよくなってきました。日本行きの前に、また病院へ行きます。今年こそは妊娠したいんです。なので、そろそろ次のステップへ、と考えています。うまく行くといいな〜。
今日はこれから仕事です。明日はまたお休み♫ これは、先週と今週始めにお手伝いしに行ったホテルです。プール周辺がきれいなんだよね〜、ここ。よくプールパーティも開かれるし。
いや〜、今日も寒かったです。15度、16度（夜間）というのは、ハワイではやはり寒いほう。しかし、アメリカ本土からの人たちは、この寒さでもやはり暖かく感じるのか、半袖の人が多い。ローカルは暖かい気候に慣れてしまっているため、みんな寒そうだった（笑）。私もだめ〜。またホテルの冷房が寒いため、よけいだ〜。
ソニーオープン、Tadd Fujikawa は、思ったよりも上位に行けなかったが、それでも満足しているとのこと。ザック・ジョンソンが優勝。賞金、$972,000だってさ〜。最終戦のスコアボードはこちらをどうぞ。
ランチは、アイホップより軽いサンドイッチを。チーズメルトです。これにちょこっとフレンチフライが付いて来る。今日はこれで十分だった。いつもはもっとお腹が空いてるんだけどね〜（爆）。
ランチの合間に夫に電話。実は、昨日また「ぎっくり腰」が発症。仕事の合間に、プールのサマーベッドで寝ようと思った矢先に、ずきっと。どうしてこう繰り返すんだろうね〜。年なんだね、きっと（笑）。とりあえず治るまで静養が大事。先ほどスーパーで、腰を冷やすために冷感ジェルパッドみたいなものを買ってきました。もうすぐ日本なのに、大丈夫〜。早くなおしてもらわないと。治んなかったら、一人で行くからね〜（笑）。
明日もまたパレードがあります。
今日はホノルル、晴れました。
ハワイのホテルの占有率が下がっています。現在、67.1%だって。低いよな〜。
昨晩は大変でした。ホノルルマラソンの記事を元気よく書いて、そのまま床に付きました。しかし夜中の3時頃、急に下っ腹の激痛にみまわれ、トイレへ。しかしあまりの痛さに、救急車を呼ぼうかと思ったほど。夫に支えられて、なんとか峠を越えました。
私、時々こういうのがあるんです。昔から腸が弱かったんですがね〜。昨日食べたエビ天があやしい！半分、気を失ってたと思う！あ〜、こわかった。
明日はルースズクリス・ステーキハウスで夫のバースデーを祝おうと思ったんですが、この調子では行けそうにもありません。キャンセルしよっと。
ところで、これは先週食べた「グレーシーズ」のプレートランチ。
私は、「ポークカツレツ」。チキンカツもおいしいけど、ここのポークカツレツ、やみつきになります。なんとも言っても、グレービーがおいしい！
夫はチキンカツを。
これにさらに、小型サラダ2つとキムチが付きます♫
今日はそんなに雨が降りませんでしたが、ノースショアの水も茶色くなっていました。こちらのビデオをどうぞ。
今日もカピオラニ病院へ行きました。そこで出くわしたのが、「キム・ジナーラ」(Kim Gennaula)。ローカルなら誰もが知っている人。彼女は現在、カピオラニ病院の慈善事業ディレクター。カピオラニ病院は非営利団体。費用は、寄付で成り立っている。その活動の上に立つ女性。
なぜローカルならみんな知っている人、と言ったのかというと、彼女はついこの間まで、ハワイで一番古いテレビニュース番組"KGMB9"のキャスターだったからだ。新しいキャリアのため、キャスターから退いた。もう一つの目的は、2人の子供のために、もっと時間を作るということ。新しい仕事、がんばってください♫
テレビで見るより細いんです。やはりテレビは少し大きく見えるのかな？ そして、思った通り、とっても気さくで、活気みなぎる女性。一緒に写真を撮ってもらいました♫
あと1日でまたお休みだ〜。火曜日はちょっと病院に行ってこようと思います。先月風邪を引いたことによって、気管支ぜんそくが出ているので。花粉症になったころから、季節的に発症するようになりました。症状は、咳が止まらないというか、話そうとすると咳が出る。ということで、咳を止めるために病院に行きます♫ 話せないと、仕事にならないんで（笑）。
今日はキング・カラカウアデイ・パレードが行われました。写真を撮りに行こうとしたら、ホテルのゲストが「もう終わっちゃったわよ〜。今回のはたったの15分ぐらいだっとわ」とのこと。もしかして、経費削減で？（苦笑）
これは、昨日ご近所さんパーティで撮った写真。よくしゃべって、よく食べました。でも話すと咳が出て苦しかった〜。
昨日と今日は雨。今日の夕方から雨がやみました。そして私はまだ風邪気味。だいぶよくなったんですが、鼻がね〜。ずるずる言ってます（笑）。
そうそう、円高が加速していますね。今日は92〜94円だとか。まだ円を持っていたので、昨日替えてきました。やはりワイキキで一番レートがいいのは、コスメの「ネオ・プラザ」。10000円で104ドルもらえました。他の両替所では102ドル。こういう状態なので、為替トレードでもやってみようか、などと言う考えが一時頭によぎりましたが、「何を素人が（笑）」と自分に行って聞かせました（爆）。
旅行者にとってはいいですが、輸出ベースの会社は大変ですよね。
ところで、アラワイ運河沿いを歩いていたら、アヒル(duck)を3羽発見。雨上がりなので水が濁っていますが、3羽は元気にすいすい泳いでいました 
え〜と、ワイキキにもう一つお好み焼きレストランがオープンしていました。「甚六」(JINROKU)です。場所は、クヒオ通りに位置する「パシフィック・モナーク・ホテル」（地図）。
同僚夫婦がさっそく行った来ました。話によると、千房よりもおいしいかも！とのこと。ネダンもまあまあ。食べたくなってきた〜。メニューはこちら。日本では、白金にあるのか〜。みなさん、行ったことありますか？
普通は火曜日と水曜日がお休みなんですが、今週は明日日曜日と月曜日がお休み。うっれしい〜！
実は昨日は、風邪を引いてしまい病欠(Call in sick)しました。未だにちょこっと喉が痛いんですが、友だちに昔もらった「杏子」のお茶を飲んだので、少しよくなりました。風邪がはやっている〜。インフルエンザではないと思います★
これは今日、同僚とみんなでワイキキショッピングプラザの「ラウ・イー・チャイ」(Lau Yee Chai)からオーダーしてきたもの。
マーボ豆腐
Shredded tomato chicken
マーボ豆腐は、少しうす味。下のトマトとチキンの味は、酢豚のソースみたいな感じ（笑）。
ラウ・イー・チャイの過去のテイクアウトについては、まだまだあります♫
http://hawaii808.cocolog-nifty.com/ohana/2005/08/post_1104.html
http://hawaii808.cocolog-nifty.com/ohana/2005/06/lau_yee_chai_d629.html
http://hawaii808.cocolog-nifty.com/ohana/2005/04/post.html
http://hawaii808.cocolog-nifty.com/ohana/2005/03/lau_yee_chai.html
http://hawaii808.cocolog-nifty.com/ohana/2005/03/aya.html
http://hawaii808.cocolog-nifty.com/ohana/2005/02/bd.html
http://hawaii808.cocolog-nifty.com/ohana/2005/02/post_17.html
http://hawaii808.cocolog-nifty.com/ohana/2004/12/lau_yee_chai.html
こんな感じでしょうか（笑）。ここランチは値段がリーズナブルですよ〜★ そして、ご飯ものより、麺のほうがおすすめ♫
知らなかった〜、このひゃっくりの止め方。実は今日、仕事が終わった直後、着替えようとしたら、ひゃっくりが出始めました。うわ〜、「ひぇっ」っというのが止められない。マネージャーがすかさず、「砂糖スティック（細いやつ）を口に入れて、一気に呑み込むと治ると言うもの。まじで！ これは知らなかった。私は通常、水を息をせずに飲んだりして直していました。あとは、日本だと酢ですよね。
とりあえずその場でやってみたら、ピタ〜っと止まった〜！なんで？ この根拠はなんでしょうか？誰か教えてください（笑）。
ところで、コオリナに計画中のディズニーのホテル。こんな感じらしいです。これは、ディズニーバケーションクラブのタイムシェアもあり、ホテル部屋数は350、タイムシェアの方は480室らしい。
ところで、３日ほど前辺りから、バスルームの天井から水が漏れている。困った〜。天井を外して中を見てみたら、水道管から水が漏れている〜。水漏れ、これで2度目。前回は上の階の洗濯機用水道が水漏れ。これにより、キッチンが少し傷んだ。ので、今後キッチンを直す予定。もちろん、上の人の住宅保険で（笑）。
コンドは、こういうのがあるから大変だよね〜 
今日の朝食はこれ。ジャンバジュースの「チャンキー・ストロベリー」。でか〜！今日だけで食べられなかったので、職場の冷蔵庫に残りを置いて来た。また明日食べます。イチゴとヨーグルト、そしてグラノラがまざったもので、バナナが一番上と、底と上の間にもう一段入っている。食べ応え、ある〜♫
アサイカップに並んで、これもおすすめ！ 最近、健康に気を使っています（笑）。
明日は私のアロハフライデー。
オバマさんが来る〜！Ke'ehi Lagoon Beach Park で行われるイベントに参加予定。12:30pmから。オバマ氏は、今回のハワイ滞在は1週間ほど。バケーションが目的ですが、この他にも火曜日の夜、カハラホテル＆リゾートに来るそうです。ハワイに戻って来るのは2年ぶりみたい。
私ですが、だいぶ良くなりました。明日は仕事に行けそうです♪ おとといは、病院から帰って来てから、トイレに行くのも大変でした。なんだか、膀胱炎の症状みたいになっちゃって。。。。30分ごとぐらいにトイレ行ってました（笑）。これも、検査の影響でしょう。今日はもう大丈夫。
これは、ずっと前にノースショアへ行った時に、帰りに撮った写真です。
昨日から一夜明けて、今日はだいぶ良くなりました。と言いたいけど、お腹がやはり痛い。皮膚が吊られている感じ。麻酔の影響がなくなったので、朦朧とした感じは取れましたが、お腹が〜。
へそから入れるということは、そこからカメラが筋肉を通っていくので、やはり痛い。明日は一応、有給をとりました（ホッ！）。
日本の両親にも電話連絡。無事検査が終わったことを告げました。お母さんいわく、日本は猛暑だということ。クーラー付けっぱなしだって（笑）。大変だな〜。
やはり妊娠するには、これだね。"Relax〜"（笑）。心と体はつながっているから、悲観的に考えるとホルモンレベルも下がる。逆に物事を楽観的に考えると、ホルモンバランスも良くなる、ということ。前向きに行きまーす♪
今日は朝5時ちょっと前に起きて、カピオラニ病院へ。surgery と言っても、ただの検査なんですがね。実は、夫も私も妊娠を望んでいます♪ で、いろいろなプロセスを経て、OBGY（産婦人科医）の先生に検査をしてもらうことになりました。卵巣と子宮を中を診るというもの。カメラをおへそから入れます。
それよりもまして、なんせ全身麻酔という初めての経験をするので、ちょっと緊張。6時ごろ事務局でチェックインし、あとはページャーがなるのを待つばかり。40分ぐらい待ってもならない。そしたら「プーコさん、手術センターまで降りて来てください」というアナウンスが。あら〜。なんだかページャーが壊れてたみたい（笑）。
それから下の写真にある準備室で、手術用のガウンと靴下に着替えて待機。その間、血圧測定、今までのメディカルヒストリーに関する質疑応答、そしてIV（点滴）を左手首にグイっと差し込む。ちょっと痛かったけど、麻酔液みたいなのを塗ってくれたのでOK!
そしていよいよ手術室へ。その前に3回ほどトイレへ行きました。寒いんだよな〜、病院は。写真を見ていただくとわかるのですが、頭の上にある青い箱のようなもの。そこから温かい空気がベッドまで送り込まれてきます。かなり助かったけど、足下がまだ寒い。冷え性なんで（笑）。
手術室へ移動すると、麻酔専門医が来た。今日は何をするか、誕生日と名前、今までに麻酔で問題があったことがあるかなど聞かれ、私は「今回が麻酔は初めてです。ちょっと不安なんですけど。。。」と応えた。そしたら、「OK! では、不安を取除く薬をIVから入れるからね〜」と言って入れてから10秒で、意識が遠のいた。何て言うんだろう。。。。ちょうどお酒をたくさん飲んだ後、ベッドに倒れ込む時のような朦朧とした気分。天井がだんだんぼやけてくる〜、と思ったらもう眠ったみたい。あとで、「プーコさん、終わったわよ〜」という声で目が覚めた。痛みを感じないどころではなく、ぜんぜん覚えてないし（爆）。あっと言う間でした。
その後、先ほどの準備室に移動し、夫も到着。写真を撮ってました（笑）。しばらくしたら、痛みが来たので、痛み止めをもらった。
写真見ると、顔が緑〜（笑）。顔色悪ワルっ！麻酔から覚めたてだからね〜☆
病院から帰宅したのは、1:30pmごろ。それからまた、痛み止めや抗生物質を飲んでいるので、眠い〜。でもブログ、がんばって書きました♪
ではこの辺で。
サマースペシャル、実施中だよ〜！
ビショップミュージアムの「ハワイアンホール」が来年の夏、再オープンするそうです。オープンした際には、コンテンポラリーな展示品ももっと出るとか。
ニュースをどうぞ。
明日は5時起きですので、早めに寝ます♪ おやすみなさい〜
今日は仕事が終わってから、夫と一緒にまたベトナム料理を食べにいきました。やっぱりフォーはおいしい。。。。。
そうそう、明後日（火曜日）は朝早く病院に行き、ある検査を受けてきます。なんだか怖いよ〜。全身麻酔するみたい。同僚に聞いたら、「痛みなんかぜんぜん感じないよ〜。大丈夫だよ♪」と言ってくれました。だったらいいんですが。。。。
検査なんで、前日は夜の9時頃から何も食べてはいけないそうです。お水もだって。まじで？
おそらく火曜日と水曜日は、ずーっと家でゆっくりすることになりそうです。
そうそう、カピオラニ通りにある"O Lounge"のオーナー Elizabeth Hata Watanabeが、ダウンタウンのハーバーコートに、"Harbor Court Bistro"を明日オープンさせるそうです。シェフはフレンチ、イタリアン、アジアン、地中海料理の経験を持つ。なので、メニューはかなり期待できそう。場所はおそらく、前の"Palomino"があったところだと思います。ウェブサイトもあり（まだ工事中）。
今日もいい天気！ 最近、快晴の日が続きます。午後からプールへ行った。夕方からは、住んでいるコンドのオーナーズ・ボードミーティングに夫と参加しました。半年ごとに行われていますが、今回私たちは初めての参加。
ボードメンバーを選出したり、などなど。終わった後は、みんなで食事。ビュッフェがあって驚いた♫ あいにくカメラを持っていなかったので、写真は撮れませんでした。
3組のインターナショナル・カップルと、お知り合いになりました。男性はすべてアメリカ人ですが、奥さん2人は日本人、一人は中国人。１人の日本人の奥さんとは、共通するローカルな話題があったり。。。。楽しいひと時を過ごすことができました。
ホノルルアドバタイザーより。
ホノルルは、Prevention magazine と、American Podiatric Medical Association の調査により、ウォーキングのベスト都市の第7番目に選ばれました。調査の基準は、歩いて通勤する人の割合、1平方マイルごとの公園の数、公共交通機関の利用、健康のために歩るいている大人の割合など。
たしかにそう。ワイキキなど、歩いて通勤する人、多いと思います。私も時々家から歩いてホテルまで行くことがありますし。。。。疲れているときはどうしてもバスを使いますが。とにかく歩くことはいいことですもんね♫
今日はノースショアの波、12-16feet まで高くなったそうです。サウスショアは小さめ。昨日の写真を見ていただけるとわかりますよね。とってもフラットです。
これは、昨日とったサンセット間近の写真。明日からまたフルタイムの仕事だ。なんとか5日間切り抜けようっと（笑）。
明日もまた今日と同じシフト。つらーい（笑）。そして来週もまた病院へ。毎週、病院通いになりそう（笑）。
下の写真ですが、この前ダウンタウンにあるクィーンズ病院のPhysician's Building II から降りてくる道にあるランチワゴン。場所は、Lauhala St. Beretania St. のほうから山に向かって歩いて左手。"Yuki's Wagon"と書いてあります。日本人の人でしょうか。私が通ったときは昼時だったので、周りのオフィスの人たちが買いに来ていました。レギュラーのプレートランチが$6.5みたい。この時、私も買おうかと思ったんだけど、その後すぐに血液検査をしなければならず、何も食べては行けなかったので買えませんでした（悲）。前から気になっていたので、今度チャンスがあったら、買ってみたいと思います。
また、もう一軒ワゴンがPunchbowl 通りで、Hawaii State Library のそばにあった気がする〜☆
＜アートギャラリー情報＞
ダウンタウンのアートギャラリーですが、毎週木曜日は夜までオープンしているそうです。ぜんぶNuuanu Ave. ですね。情報はこちらです。
今日はゆっくり朝起きて、午後から病院へ。その後、ウォールマートとアラモアナSCで買い物をした。いろいろ回ったさ〜（笑）。メイシーズからシアーズまで。メインは靴。どうにかシアーズで買いました。仕事用だから安くていいんです（笑）。少しヒールのあるパンプス。
アラモアナSCのBarns & Noble では、この本を買いました。"Sam Choy's Sampler"。ローカルフードのレシピ本。ロミサーモンやカルアポークはもちろん、トロピカルフルーツ・コールスロー、デザートなどのレシピも！ちょっと料理をやってみるか、という気になります。
そうそう、今月20日と23日に行われるサッカーゲーム"Pan-Pacific Soccer Championships" に参加する日本チームが今日ハワイ入りしました♫ これって「ガンバ大阪」？ ベッカムも出ます。が、サッカーってアメリカではそんなに人気ではないからな〜。場所は、アロハスタジアム。
本日は仕事の途中でイベントがありました。明日から新しいユニフォームに変わる、ということで、デザイナーの"Sig Zane"ファミリーがうちのホテルへいらっしゃいました。そこで、デザインについてを説明してくれました。小さ目ですが、写真をアップします。上の右から3番目がSig Zane です♫
（注意）ちなみに、下の白くまとっているものはあくまでもセレモニー用のもの。よくハワイアンのカフナが付ける感じのものです。新しいユニフォームはここには写っていませんのでご了承ください。
明日からと言っても私はお休み〜♫ 新しい靴も買います。今まで仕事で履いていたのが壊れて来たのでね〜（笑）。
ハワイ、最近は天気がいいです。ノースショアは今日の午後からまたビッグウェイブに！今日はレンタカーの依頼が多かった。が、どこも"Sold out"。Pro Bowl とバレンタインデーだから、やっぱ難しいよ。
明日はまた病院へ行ってきます。いろいろありまして〜（笑）。たいしたことではないです。そのあとは、アラモアナSCで買い物かな〜♫
☆ Poohko のMyspace、どんどんフレンドリクエストしてね〜♫
今日は"Super Bowl"（スーパーボール）。NFLのチャンピオンシップゲームで、New York Giants 対 New England Patriots 。17-14で、New York Giants の勝ち。家に帰ってくると、うちの夫はテレビにかじり付き、New York Giants が得点を入れるたびに「うおー！！」と、とどろき声を上げていた（爆）。窓の外からも同じような大声が聞こえてくる（笑）。
今日はホテルでもこんな感じでした。ロビーにテレビと椅子を置き、ゲストが集まって来て、みんなで大声を上げていた。
さて、いよいよ来週日曜日はアロハスタジアムにて"Pro Bowl"。また町中で大声が聞こえて来ることになるでしょう（笑）。
今日のホノルルアドバタイザーに載っていたもの。みなさんは飲んだことがありますか？「ハワイアン・ジンジャーエイド」(Hawaiian Gingerade)や、ノニの入った「ハワイアン・ノニ・レモネード」など、ハワイアンなヘルシードリンク。お店のウェブサイトをどうぞ。ホノルル周辺だったら、King Street の"Down to Earth"、そしてアラモアナSCの「フードランド」で購入できます〜。
昨日別の検査に行き、医者から今日その結果を聞いた。結果OK! ほっとしているところです。
ハワイ、久しぶりに午後から晴れました。午前中は少し雨が降っていましたがね〜。よかった、よかった。気温も少し上がったし。やはりハワイはこうでなくちゃね。
なんだかまた近いうちに、コンシェルジュパーティでおよばれの予定♫ ロイヤルハワイアンSCに入るレストランらしい。どれだろう。。。。
これは、先週ランチでオーダーした「きわみラーメン」の醤油ラーメン。テイクアウトでは醤油、塩、つけ麺しかないみたい。味噌ラーメンを食べたかったんだけど。つゆと麺は別のボールに入れてくれます。おいしかったけど、お店で食べた方がおいしいかも。（きわみラーメンは、ワイキキショッピングプラザの地下1Fにあります）
今日は朝一番で病院へ。検査の結果を見るため。予想していたのは異なり、結構大丈夫でした。
その後、家に帰り昼寝してから友人の結婚式へ。その様子を少し写真に撮ってきました。場所は、ヒルトン・ワイキキ・プリンスクヒオ・ホテルでした。
ちなみにこれが新郎と新婦です。新郎はビデオを持って現れました（爆）。楽しかったよ〜。日本での結婚式とはやはり違うな〜と思いました。詳しくはまた明日♫
昨日は仕事中に突然熱が出て、そのまま仕事したけど、家に帰ってきたらバタンキュー。いちおう風邪薬を飲んで、今朝はよくなりました。ホテルなんで、みんな風邪ひいちゃうんですよね～（苦笑）。
とりあえず今朝はよくなって、よかったです。
昨日、Parade of Champions の写真をとってきました。今晩できたら、写真をアップします♪ お楽しみに★
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今日はハワイはクリスマスイブ。夫と弟は、明日カイルアの妹の家へ行くようです。いいな〜。私は仕事です（涙）。
そう、義父ですが、昨日退院しました。どうやら今のところは、ショック療法やペースメーカーをつけずにすみそうです。飲み薬で、心拍数を安定させることができるみたい。よかった。。。。
12月31日には、「ワイキキ・ニューイヤーズ・パレード」が行われます。カラカウア通りをSaratoga 通りからカピオラニ公園まで。6pm-7:30pm 。
昨日は、夕方から夫と一緒にカイルア・カネオへ方面へ。義父をクリニックに連れて行くため。この治療は、夜中まで続く。その間、夫と私はいつもの通りウィンドワードモールへ♫ クリスマスプレゼントを姪っ子たちに買って、そしてまた自分用にWet Seal でTシャツを買った。ここのハードな感じのTシャツが気に入っています。そしてそれほど高くないし。たとえばこんな感じ。
一度カイルアへ戻る。
治療後、義父を迎えに行った。そのあと、お腹が空いたため３人で食事。義父はもちろん軽めの食べ物。食べている途中に、急に発作が起きた。どうやら心臓のほうだ。夫と私はびっくり慌てふためく。しかし偶然、ポリスオフィサーたちがそのレストランで食事をしていたため、すぐに救急車を呼んでくれた。そこからERへ。一時、意識がなくなったようだけど、またすぐに戻る。でも、医者によると、心拍数がかなり高く、ちょうど走った後のパルスぐらいだという。だから、下げる薬を打ってもらった。現在入院中です。
実は８月に手術をした中の１つは、心臓。いくつか閉塞が見つかったため。これを取り除きバイパスを作った。これだけではなく、現在治療している方も体にかなり負担がかかるため、ストレスがかかっているようだ。
様態も落ち着いたあと、夫と帰宅したのが朝方の５時。先ほど起きました。びっくりしたよ〜、それにしても。目の前で、いきなり発作が出たので。。。。義父曰く、その時のことを覚えていないそう。
今日も午後から病院へ行く予定。クリスマス／ニューイヤーズを控えた年末にこのハプニング。大変だったけど、病院の外へ出たらきれいなクリスマスのライティングが♫ 少し癒されました。
昨晩は大変風が強く、窓がばんばん鳴り、よく眠れませんでした。結構上の階なので、よけいかも。しかも喉が痛い。これって風邪？仕事、休みたい〜と思いながらも、ムチを打って仕事に出かけた。そしたら思ったよりもひどくなく、今もちょっと喉が痛く、微熱気味なんですが、結構大丈夫かも！ そう、昔からそうなんですが、仕事をしていると風邪が治ったりする（笑）。下手に寝込むと、よけいひどくなる傾向も、私にはあったりします（笑）。
これから年末にかけて、日本人のゲストが少しずつ増えてきます。年末を海外で過ごす人が多いですもんね〜。今年は仕事だな〜私は。。。（悲）。そして今年は、シェラトンで「シンディ・ローパー」のコンサートも行われる予定。
ひえ〜！ 誰かが「ビアードパパ」から、クリームパフを差し入れ♫ クリスマスバージョンだったりします（笑）。箱も中身も♫ 今日のは普段にも増して、甘かった〜♫ 最近甘いものばっかり食べています（笑）。
今朝はまたドクターへ。どうしても咳が止まらないため。今度は"asthma"（喘息）用のinhaler（吸入器）をもらってきた。これが結構効きそう。すでに咳が少なくなって来たし。
ドクターに行ったのが8:30amだったので、帰宅してからまた寝た。午後の3時ごろには勤務先のホテルへ。健康保険などの変更があるため、スタッフ全員を集めての説明。どうやら来年は、HMSAの保険の中でももっと融通の効く種類に入れるようだ☆ これだと、どのドクターや病院にも行ける仕組み。今のは、担当の先生を一人指名して、そこから専門医を紹介してくれるシステム。病院のグループ分けがあり、あるグループに入る。そこから違うグループに行く場合には、もっとお金を払わなければならないからちょっと不便なんです。アメリカの健康保険は本当に不備が多い。
ホテルでは、すでにおとといからクリスマスツリーの飾り付けが始まりました。徐々に出来上がっております！
そして夜は、夫の一緒に夫の友人が働いているブティック"Hugo Boss"のプライベートパーティへ。パーティと言っても、20% OFF とかでセールをやる感じ。中では写真を撮れませんでしたが、遠くから撮ったワイキキの様子はこんな感じ。イルミネーションがきれいです♫
夫は、新しくできた"Lucky Brand Jeans"へ。前ここって、アディダスだったっけ？
そして私は、バナナ・リパブリックの前で。
今日は午後から、ファミリードクターへ行った。最近、咳が止まらないため。これは風邪ではなく、昔からあるアレルギーのせい。喘息っぽいのかなー。ドクター曰く、やはりアレルギーだとか。今日から５日分の薬をもらってきた。ハワイでは、日本と違って、薬局とクリニックは別。薬は、ドンキホーテの中にある薬局でもらった。
そして明日は血液検査をします。健康診断とか全然最近していないので、先生にお願いしてしてもらうことにしました。血圧は今日はかってもらったけど、ぜんぜんOK! よかった。。。。。
ノースショア、明日は8-10feet になるそうです。でかいね〜。サウスはそれほど高くはない見込み。
ニュースによると、ワイキキのコンドミニアム「ロイヤル・クヒオ」にて火事があったそう。ここって、バケーションレンタル、タイムシェア、そして通常のコンドミニアムが一緒になっている。以前ここに住んだことがあります。レクリエーションデッキにはプール、バレーボールコート、パットゴルフ、BBQグリル、卓球があり充実。しかしタイムシェアやバケーションレンタルと一緒なので、長く住むには落ち着かないかも。
今日から、ノースショアでは「トリプルクラウン」が始まりました。そのため、朝からコンシェルジュデスクでは電話が鳴るたびに、「今日のノースの波はどんな感じ？」という質問が多かった。そしてレンタカー。どこも sold out!今週はVeteran's Day weekend ということもあり、車はどこも売り切れ。大変でした。去年はさっちゃんとノースショアまでトリプルクラウンを見に行ったよな〜。なつかしい。もう１年たったか。。。。（笑）。
NCL（ノルウェージャン・クルーズライン）の"Pride of Hawaii"で、集団食中毒のような感じになったそうです。調査によると、どうやら原因は”ノロウィルス”のよう。こわいよ〜。
ついこの間も、コンシェルジュデスクにてゲストが"Pride of Hawaii"の予約を確認してほしいと言われしたばっかり。その人たちは大丈夫だったのだろうか。。。。Pride of Hawaii は、ネイバーアイランドを７日間ぐらいで一周してくるクルーズシップです。
先日、仕事のランチで「カリフォルニア・ピザ・キッチン」（CPK）からオーダーしました。上のは「ガーリックブレッド」。下は「スプリングロール」のようなもので、"Avocado Club Egg Rolls"。中には、サイコロ上に切ったアボカドなどの野菜や肉、モントレージャックチーズなどが入っています。おいしかったよ〜。２種類のソースにつけて食べます♫
もう朝から大変。また上の階か水漏れ。直してないんだろうか。。。。。セキュリティの人に言ったら、上の階の人は水道屋を呼んで直してもらう、と言っていたとのこと。でもまた漏れて来てんだよね〜。なんでー？といった感じ。おかげで、キッチンの棚にはカビが生えました（苦笑）。どうにかしてくれー！
これ、健康にも悪いよな〜。カビのにおいもしているので、ACがんがんつけて乾燥させている。
おとといカイルアの義理の妹の家に行った時に、子ネコを見せてもらった。最近３匹生まれたらしい。小さくてかわいいー。子ネコとかって、なんで耳が下の方にあるんだろう。。。（笑）。
右に写っている黒ネコが母ネコ。
昨日は、ポストイットだけブログに貼って終わってしまいました（笑）。忙しくなってしまって。。。。。。現在、義父は夫の妹の家（カイルア）に住んでいます。そして彼は、週に３度カネオへにある病院に通わなければなりません。妹のミッシェル１人で送り迎えを３回するのは大変なので、夫と夫の弟も交代で病院へ連れて行く手伝いをしています。昨日はその日でした。で、私もちょうど仕事休みだったので、夕方から夫と夫の弟と３人でカイルアへ。義父を車に乗せてカネオへの病院へ。その間私たち３人はWindward City Shopping Center の "Taco Del Mar" で食事。このお店、ハワイには６軒あるらしい。メインランドにはたくさんあるけど。となりは元気寿司です。
タコベルとは違い、自分の好きなプレートやタコス、ブリトーなどを作れるよ〜。サブウェイみたいな感じかな〜。私はよくわからなかったので（笑）、"Wet Mondo Burrito" にしました。
店内はこんな感じ。最初わけがわからず、迷っていましたが、義弟はさっさと自分のものをオーダーしていた（爆）。
そしてメニュー。タコス、ケサディヤ、ブリトーなど。グァカモレとサワークリームは、$1.25 で追加できます。
右の写真のように、肉はどれがいいか、ソースは辛いのがいいか、ビーンとライスどちらがいいかなど聞きながら作ってくれます。そして皮のトルティーヤですが、私はスピナッチ（ほうれん草）のトルティーヤにしました。普通のもあるよーん。
そしてできあがったのがこれ。私の"Wet Mondo Burrito"です。おいしそうでしょう〜？ ソースはハラペニョの辛めのソース。サルサもサイドに付きます。
この後一度ミッシェルの家に戻り、映画を一本観てから義父を病院まで迎えに行った。その帰りに今度はZippy's でデザートを堪能（爆）。これはまた後日、写真を載せマース☆
昨日から少し体調が悪く、今日は仕事を早退してきました。どうやら風邪の模様。上の階から水漏れした時期からなので、もしかして体が冷えたのかも（笑）。まじで。。。。。インフルエンザではないと思います♫
夜は夫と２人で、日本のカレーを作った。あとはひたすら寝て体調を整える。明日は出勤するようにしないと！
来月はThanksgiving が待っている。なので、Thanksgiving Dinner をやるレストランを探す。うちのホテルのレストランはすでに予約がいっぱい。さー、忙しくなりそうだ☆
今日はこの辺で♫
昨日は夫は腰が痛くて、話もできず。義父の家は３ベッドルーム。義父と夫の他にも、義父の友達Rも一緒に住んでいます。義父と夫がハワイに戻って来たら、Rに家を貸す予定。
それはそうと、あまりにも腰が痛くてベッドで唸っていたら、Rが「ロバート、病院に連れて行ってやるよ」と言ってくれたそう。しかし痛くて動けず。結局、救急車を呼んだそうです。ドクターの診断はやはり「ぎっくり腰」。痛み止めを打ってもらったので、今は歩けます。ので、なんとか土曜日にフライトには乗れるかも！ ということです。
ハワイに戻って来たら、うちのファミリードクターに精密検査をしてもらおう、と考えています。
さーいよいよ、Walgreens が来週木曜日（１１／１）にオープンします！ ニュースによると、今後もハワイにどんどん店舗を増やす予定で、あくまでもロングス・ドラッグに対抗するため、ロングスの近くにお店を建てるそう。お店は２４時間営業です。
ノースショアですが、今日また6−10フィートまで波が高くなったそうです。そろそろ冬が近づいているからか。。。。
明日は前から約束していたWillows でのディナー。Conちゃんが無料のチケットをもっているためです。
これは今日買って来たヤミーズの「BBQポーク」プレート。初めて食べたけど結構おいしい。ポークは甘めです。
やっと休みが来ました〜。今日も仕事でいろいろあったけど、ま、しょうがない。明後日は夫が帰ってくるし。。。。と思った矢先のこと。携帯の留守電に夫からのメッセージが。「また、腰をおかしくした〜（泣）。痛くて歩けないよー。もしかしたら飛行機に乗れないかも。。。。」とのこと。重いものを持ち上げようとして、腰を痛めたらしい。彼は、３年前の２年前に2回、腰を痛めている。癖になっちゃってんだろうな〜。これって、ぎっくり腰だろうか？ ヘルニアとかではなく、筋肉や神経を痛めたよう。Wikipedia を見ると、”加齢、運動不足”と書いてある。やっぱり年のせいもあるだろうな〜（笑）。ま、これで、いつ帰って来れるかわからなくなりました。一番落ち込んでいるのは夫自身。お父さんの面倒もみれないんじゃないか？これじゃ。。。。
そんなこんなで、ハロウィーンも一緒に町に出歩くこともできないな〜。ちなみに、コスチュームのレンタルも考えていました。こちらに、レンタルできるお店が載っています。レンタルするか。。。。。かぶり物系を。。。。（爆）。
ちなみに、昨年の様子はこちらをどうぞ♫
ところで、今月２６日、２７日は、「ハワイ・ワールドクラス・ウェディング・エクスポ」が開かれます。時間等はこちら。チケットを予約できます。
今日は朝また起こされた。しかもまた勤務先から！ もうどうにかしてくれ〜。幸いなことに、「出勤してくれ」ということではなかったけど、しかし休みの日に会社の人（マネージャー）と電話で話しただけで「疲れる〜」（爆）。
わりと早く起きたので、やはりチャイナタウンにでも行くか♫ と思った矢先のことだった。友達から電話が。「赤ちゃん生まれたの〜☆ あとで病院に見に来てね〜♫」とのこと。やった〜。女の子で、安産だったそうです。よかった、よかった。さっそく午後からカピオラニ病院へ。この病院で生む日本人女性は多いです。私の行きつけはクィーンズ（義理の妹ミッシェルの紹介）ですが、日本人の友達ではやはりここが大部分だな〜。
病院に行く前にアラモアナでスィーツを買って、ちょっとだけ自分用にオールドネイビーで買い物してから病院に行った。彼女は寝ていた。私が行ったら起きてくれたけど、「赤ちゃんはナースステーションにいるの〜？」と聞くと、「ここにいるよ〜」との返事。よく見ると、彼女の隣にちょこんと眠っているではないか！ ちいちゃいよ〜ん（笑）。当たり前か（爆）。足が小さいし、しわだらけ。この前、夫の甥っ子が生まれた時もそうだった。しわだらけだし、手足がまじで小さい。動物みたいだ〜、と思ったくらいだ。
そして、ちょっと私は、首がすわっていない子を抱っこするのはこわいのだけれど、友達が教えてくれてできた。それに、毛布でちゃんと首を固定してあるので大丈夫だそう。ほんと、感動ですっ！ やはり赤ちゃんはかわいいよね〜。鳴き声もミャーミャー言っててネコみたいだし（笑）。うちもほしいな。
それにしてもすごく安産。２時間ぐらいのプッシュで生まれたそうです。病院に行ったときにはすでに子宮口が開いてたみたいだし。私はどうなんだろう。。。。。うちの母が私を生む時にすごく時間がかかったのでね〜。
今日のコンシェルジェデスクでは、お花やギフトバスケットなどのオーダーがとっても多かった。なんでだろう。。。。
すごいかわいいイギリス人カップルが、今ステイしている。かわいい、というのは顔だけではなく、性格。ハネムーンで来ているので、２人ともわくわくしていて、すごく新鮮。まだ若いと思われる。ハネムーナ−はこんなに初々しいんだ♫ と思わせるほど♥
義父は、前と比べてだいぶ顔色も良くなり、ゆっくりですが歩けるようになりました。退院する直前に、食事に関する指示、酸素タンクの使い方などを看護士の人に教えてもらっていた。そしていざ退院するときには、その看護士が「○○〜、前に比べるとだいぶ良くなったじゃないですか〜！食事に気をつけて、毎日を過ごしてください。早くハワイに帰って来ることを祈っています♫」と言った。そしてもう一人の看護婦さんが、最後の血圧を測りに来た。「○○、これが最後の血圧測定ですよ。もう夜中の３時に無理矢理起こして、測定することはないからね〜（笑）」と言いながら測っていた。それを聞いて義父は、「今まで本当にありがとう。Thank you for being patient with me....」と言いながら、眼鏡を取って涙を拭いていた。私までちょっともらい泣きしてしまった。
そこから祖母（義父のお母さん）の家へ直行。祖母も大変喜んでおり、義父は思わず「お母さんの作ったビビンクックスーが食べたーい」とお願いし、私たちまで食べることができた（笑）。祖母の作るビビンクックスー、まじでおいしいんです！豚肉、ガーリック、ショウガをベースにしたスープがおいしさの秘密。麺の上にキムチをたっぷり乗っけて食べます♫
空港に着いたら、義父の従兄弟が待ち受けていた。彼はハワイアン航空に勤めている。だからチケットの手配はすべてやってくれている。しかし、今晩は大変混み合っていた。だから、義父は大丈夫だが、夫がキャンセル待ちとなってしまった。最後まで乗れるかわからず不安そうだった。だって、義父一人では絶対大変。私はそのまま空港にいても意味がないので、先ほど帰って来た。そしてその直後、夫から電話あって「乗れそうだよ〜♫」とのこと。ほっとしたところで、今マルガリータを飲んでいるところです（笑）。
この前行ったパールリッジ・ショッピングセンター。モノレールに乗って着いたのがダウンタウン。ここには、新しく入った"Papaya" のお店があった。とにかくここはかわいい。私の好みだ。次回行った時になんか買おうかな〜。
フードコートには、「シナボン」もあったよ〜ん。
今、日本から昔の仕事仲間がハワイ入りしている。通訳で一緒に仕事をしていた女性。彼女は現在も通訳をしている。わざわざ私のホテルまで会いに来てくれたのでした♫ うれしかったな〜、最初彼女の顔をロビーで見た時は♫ 会うのは４年ぶりぐらい。でも彼女ぜんぜん変わってなーい。相変わらずきれい。さらに若返っている感じ（笑）。明日時間があったら、仕事が終わったあとにお茶をする予定。
そう、夫のお父さんが来週月曜日に退院することになった。とは言っても、完全復帰とはほど遠い。一生続けなければならない治療が待っています。退院したら即ラスベガスに戻る。１人では大変なので、夫が一緒に付き添う。べガスでも治療を続けるので、その生活ペースがつかめるまで夫はしばらくべガス生活。今ちょっとやらなければならない仕事があるのですが、ま、しょうがない。べガスでなんとか連絡取りながらやるでしょう☆
明後日から一人でちょっと寂しいですが、仕方がないね〜、こればっかりは♫
今のところまだ日本人の方のチェックイン、多いです。今日はファミリーが多かったかな〜。子供たちには、うちのホテルからプレゼントをあげるのですが、そのときに男の子が「これに何が入っているの〜？お金ぇ〜？」と言ったら、お母さんが「お金じゃないわよ〜。すみません、この子、みょうにリアルな事言っちゃって。。。（苦笑）」と、きまり悪そうに話していた。私はおかしくなってつい爆笑。かわいいファミリーだった♪
昨日から、夫の弟がメインランドから来ています。昨日は夫と弟２人、妹1人、おばあちゃんでお父さんのお見舞いに行ったようです。そう、今日が手術でした。手術は成功♪ ほっとしました。私は仕事が終わってから、夫と一緒に病院へ。義父は手術が終わった後だったのでリカバリールームで休んでいました。ほとんど口が聞けなかったけど、夫はお父さんの頭をなでたり、腕をさすってコミュニケーションをとっていました。
さ、そのカリフォルニアから来ている弟Jですが、夫ともう一人の弟Kとは全く違った性格です。夫とKは結構似ているのですが、Jはまじめ君タイプ。同じ兄弟でも違うのね〜、という感じ。彼はプログラマーでした。今は仕事をやめ、この後からアジアの方面へ旅に出ます♪
うちの泊まっているんですが、うち狭いから大変（笑）。場所が限られているから、リビングのソファベッドで寝てもらっています（苦笑）。今晩は３人でアラモアナSCのマカイマーケットでディナー。その後ドンキーで日常品の買い出し。３人分だから冷蔵庫いっぱい（爆）。でも、誰かが遊びに来てくれるのって結構楽しい〜♪
今日は11:55pmごろから皆既月食が始まります。見たいけど、部屋からは方角が逆で見えないんだよな〜（残念）。外に出て見てこようかな〜。
アラモアナSCのスーパーマーケット「フードランド」。改装中でしたが、リノベーションを終え今日から再開しました。ここから写真を見られます。「ビアードパパ」も新しく入った様子！
今日は夫も疲労がたたった様子。病院へは行けませんでした。今日はゆっくり休養し、また明日行けばいいでしょう♪ しかし、お父さんから夫に電話が来たようです。「ロバート、サリサリを買って来てくれないか？ 先生がいいよって言ってくれたから♪」とのこと。サリサリとは、この記事の写真にあります。一番右上のもの。フィリピン料理で、野菜とローストポークなどが入ったスープ風の料理。私も好きです。が、しかし、塩分がかなり多い！ だから夫も「本当か？医者が、そんな料理をいいって言う訳ないはずだけどな〜」と思い、病院に電話しました。そしたら看護婦さんが医者に確かめたところ、「そんなことは言っていない」とのこと。Geeeeeez! ちゃっかりしている義父。昨日も病院のベッドで言ってたんだよ〜「サリサリが食べターイ」って（爆）。そんなもの食べたら、また一気に血圧が〜！
病室のテーブルには、「ハワイアンのための高血圧に関するクラス」みたいな小冊子が置いてありました。やはりいかにハワイでは、高血圧が多いってことですね〜。
と言いながらも、やはりおいしいものはおいしい！ 今日のランチは、ワイキキの韓国料理のお店「ミカウォン」からオーダーした「ビビンバ」♪ これにはサイドディッシュとして、白菜キムチとキュウリのキムチを頼みました。いや〜おいしかった〜☆ 私も高血圧になったらこういうものを食べられなくなるのかな〜。酷だ〜（泣）。
今日も午後から病院へ。夫のお父さん、顔色がだいぶよくなったような気がする。私たちの後に、親戚と夫の妹ミッシェルもやってきた。２時間ぐらいいただろうか。いろんな話をして、先ほど帰宅。来週は手術になりそうです。
ところで、KHNLニュースで見たお得な情報！ ショッピングや食事の際に使えるクーポンのサイトがあるようです。ecouponshawaii.com というもの。レストラン、ショップ、マッサージ、ドライクリーニング、オプショナルツアーなどたくさんのビジネスで使えるクーポンを発行しています。これは、ローカルにとっては大変お得だ〜♪ またマッカリーショッピングセンターやロイヤルハワイアンSCなど、センター全体で出している場合もあります。プリントアウトしてお店で使いましょう☆
今日は朝はゆっくり起きた。でもそんなのんびりな事は言っていられない状況なんです。
先週から夫のお父さんがハワイに戻って来ています。バケーションなんですが、どうやら体調がよくない模様。そう思って、夫と妹が一緒にお父さんを病院に連れて行こうとした矢先。倒れてしまい、ワイマナロの病院へ直行。そこでいろいろ調べてもらったら、これは大きいところで見てもらった方がいいとのこと。急遽そこからクィーンズへ！ERに運ばれました。なんと言っても問題は血圧。検査の結果、いろいろなことが判明。現在はICUで手当を受けている最中です。なので夫と私は今日は２回クィーンズへ行きました。
医者には、「どうしてここまでほおっておいたんだ。。。。」とずっと言われていたお父さん。そう、これまで約２０年間、ずーっと医者に行っていなかったのがたたったようだ。これが、typical local と言われるところだそう。ローカル、特に男性は病院嫌い。こういう人が多いそうです。
お父さんはこういう状況にかかわらず、意識はしっかりしている。
一時は焦りましたが、今は少し落ち着いています。また明日会いに行こうと思います。
ハワイ・ボルケーノの様子。上の写真は５月のもの。下は、今回のハリケーン・フロッシーかまたは先週月曜日に起きたマグニチュード5.4の地震によるものであるそう。
（写真はホノルル・アドバタイザーより）
今日は仕事が４時に終わりました。ので、ゆっくりしています。少し昼寝をしました。仕事はそれほど忙しくなかった。今日はチェックアウトの人が多く、みんな帰って行くばかり。だから、コンシェルジェデスクでは搭乗券の印刷やシャトルバスの確保などが多かった。そして一人、ユナイテッド航空でシカゴまで帰るアメリカ人夫婦。旦那さんのほうの予約がないことが判明。どうやら航空会社の責任のようだ。至急、予約を入れてもらい、そのまま彼らは空港へ直行。いろいろあります。
最近私は旅行というものをしていないからな〜。同僚が、「プーコ、日本行き４００ドルって新聞に出てるよ〜」とのこと。ほんとう？４００ドルが航空運賃ですか？でも、これに燃料費がまたかさむのだろうか。。。。。（苦笑）。
そう、明日は私のアロハフライデー！！ やった〜。帰ってきたらまたワインだ〜。そうそう、昨日は夫がセニュール・フロッグでかなり飲んだらしい。それがたたって、夜中にゲーゲートイレでやっていた。夫は普段アルコールは飲まない人なので、急に飲むと体が受け付けないんだろうね〜。１９８０年代、六本木で夫が遊んでいた頃、やはり飲み過ぎて六本木の街中でげーっとやっていたらしい（爆）。
これは、先週ドンキーで買ったジュース。メキシコ産だったかな？Jumexと言って、２種類のフレーバーを買ってきた。味はまあまあGood!
8月27日、ハワイでは皆既月食が見られるそうです。 前回は２００３年。しかし部分月食だったらしい。２００３年って、ちょうど私がハワイに引っ越してきたときだ。でも覚えていない。うわ〜楽しみ。
金曜日は仕事が夜の10時まででした。そのままある場所で夫と合流。夫はディナーを買っておいてくれた。ミラマー・アット・ワイキキの1Fにある中華のお店 Fatty's の"Cold Ginger Chicken" です。おいしい～。
昨日はさっちゃんと、ビーチウォーク周辺を探検してきました。そのときの写真は、またあとで載せます。行ったのは、Holokai Grill。もう開いていると思ったのに、オープニングは昨日でした。料理おいしいかった～。
ちょっと体力的に疲れているせいもあり、少し風邪気味。今日はゆっくりします。ホテルで仕事をしていると、どうしても風邪を引きやすくなる。ビタミン剤とらないと。
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先日ちらっとご紹介したエステ・マッサージサロン「アイランド・ウェルネス」(Island Wellness)。今回は、写真付きで詳しくご紹介します♪
サービスの内容は、フェイシャル、ボディマッサージ・トリートメント、ワックス除毛、スペシャル・コンビネーション・コースなどいろいろ用意。日本語のメニューももらってきたので、ダウンロードしてください（PDFファイル）（ページ1をダウンロード 、ページ2をダウンロード ）。
アイランド・ウェルネスは、とっても家族的で親しみやすい雰囲気。また料金もリーズナブルなので、ローカルにとっても人気があります。マッサージは Kerri と Alika（男性）、フェイシャルは Jenny が担当。3人とも、ホテルのスパでの経験を持ったベテランです。
まずはフェイシャル。すべてのフェイシャル・トリートメントには、日本のエステサロンでもよく使われているプロ専門のスキンケア商品 DERMALOGICA （ダーマロジカ）を使用。アイランド・ウェルネスのお店で購入することも可能です★
フェイシャルメニューとしては、毛穴の深部までお掃除する「ディープ・クレンジング」、ピーリングとコンディショニング・フェイシャルマスク、さらに首と肩のマッサージを組合わせた「ベーシック・ヨーロピアン・フェイシャル」など4種類。下の写真のように、蒸気を顔に当てながら、トリートメントします。とっても気持ちよさそう♪
ボディ・マッサージでは、ハワイ伝統のセラピューティック・マッサージ「ロミロミ」をはじめ、軽めでリラクゼーションのための「スェーディッシュ」（スェーデン式）、強めで筋肉深部までとどく「ディープ・ティッシュ」など。さらに、妊娠期間のストレスを軽減する妊婦用の「プレグナンシー・マッサージ」、足のリフレクソロジーで、さらにフットスクラブとフットマスクが付いた「パンパード・フィッツィー」など、自分のお好みで選べます。
トリートメントルームは、全部で3室。部屋にシャワーが付いているので、トリートメント後にゆっくりとシャワーを浴びられます。
また、これらのトリートメントのほかにも、ネイルケア・アートもあります。
トリートメントの予約やお問い合わせは、プーコまでお気軽にメールをください♪ その内容を、そのままアイランド・ウェルネスに伝えます。
← 左がKerri、右がJenny。Kerriは、日本語を少し理解します。
＜インフォメーション＞
Island Wellness
250 Ward Ave. Suite 210
Honolulu, HI 96814
Email: poohko808@gmail.com
バスの場合、19, 20, 42番で、Ward Avenueで下車。ワイキキトロリーでは、Ward Warehouseで降りてください。
基本的な情報は、こちらのページをご覧下さい。今後は、クーポンを発行する予定あり♪
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昨日はちょっと疲れてしまい、ブログを更新できませんでした。風邪気味ということもあって、Advilを飲んだら、夕方6時ごろから、今朝の7時までずーっと眠っていました（笑）。おかげで、少しよくなりました。
おととい少し触れた、"Island Wellness" というマッサージ・エステサロン。ハワイでは比較的新しいお店で、Ward Centers付近にあります。おもなセラピストは、下の写真の2人。マッサージ学校へ行き、ライセンスを取得。経験も長く、安心してトリートメントを受けられます。コースはいろいろ：
マッサージ（60分）なら「ロミロミ」、「ディープティッシュ」、「スェーデン式」など。また足の「リフレクソロジー」（60分）では、足つぼマッサージに、フットスクラブとフットマスクが付きます。
フェイシャルもあります。「ディープクレンジング」、「フェイシャルマッサージ」など（60分）。またワックス脱毛、頭皮マッサージ、ボディマスク、ソルトスクラブ、ホットストーンなどのトリートメントも用意。さらにいろいろ組み合わせたコンビネーションコースもあります。
日本人に人気の「まつげパーマ」もあるので、ぜひご利用ください。
Island Wellness
www.islandwellness.biz/
250 Ward Ave. Ste.210
Honolulu, HI 96814 地図
Phone: (808) 597-1316
予約など、質問があれば、プーコまでメールをください。
（写真は、Island Wellnessのマッサージセラピスト2名）。左のKerryにマッサージを私もやってもらいました。強めで、肩こりのひどいひとにはもってこい。もちろん強弱は付けられます。2人とも気さく。Kerryは日系二世で、少しなら日本語がわかるらしい♪ 右の男性のほうは、ハワイアン、チャイニーズ、ヨーロッパ系が混じっているハパ。うちのだんなと同じ感じ。
★ 後日また、もっと詳しくIsland Wellnessのサービスについてレポートするかもしれません♪
（津波の情報） 先ほど日本の北海道-ロシア付近で起きた地震により、ハワイにも津波注意報が出されました。が、先ほど9:30pmごろ解除されました。よかった～。出されたときは、高いところに逃げようか、とか考えてました。夫が仕事先から電話をしてきて、「何があった調べてほしい。ワイキキ全体に非難命令みたいのが出ているんだけど。。。。」と言われ、ささっとネットで調べたら津波が～。到達するとしたら、夜中の12:40amごろだったらしい。解除されたものの、まだノースショアやLeeward 側には十分注意するように、という感じらしい。普通と違う波が来る可能性があるので）。
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今日はオフィスがACで超寒く、風邪っぽくなってきた。やばいな～。やっぱりオフィスでは、ハワイでも冬の格好をしなければだめか。。。。。今 Advil を飲んだので、今晩は早目に寝ます。明日はちょっと忙しいので。なんだか仕事で、一時的にReceptionistをやらされそうな気配に。2時間程度なのでいいのですが、電話がきつい。6回線をどうhandleするか（汗）。
Black Dahlia、昨晩観ました。やっぱり Josh Hartnett 好きです（笑）。なんか、全体的に東欧系の顔というか。特に目かな～。ま、いいや。今好きな俳優は、彼と、Clive Owen, またカルバン・クラインやGuess?などのモデルをやってきたIan Somerhalder。”こういう系統が好き”っていうのはないんだけど、なんとなく惚れてしまう（ニヤ）。
おっと、映画自体はまあまあ。実際に起きた未解決事件を元に、そこからフィクションを展開。思っていたのとちょっと違ったかな～。ま、いいや。Josh Hartnettを見られたから（爆）。
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もうすぐクリスマスだね～。実は今日は夫の誕生日。今年でいくつになるんだ？ 12月16日って射手座だってっけ？ BlogThingsのはこれ。
| Your Birthdate: December 16 |
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今日も夫は忙しいだろうから一緒に食事は無理かな～。だから今日は料理をちょこっとだけ作ります。明日の晩、どこかに食べに行こうと思う。私もちょっと体調を崩しているので（風邪気味）、今日の友達の家で行われるクリスマスパーティには参加できなさそう。残念だ。行きたかったのに～（悲）。昨日もLotusどころではなかった。今日も一日家でゆっくりしています。
さ、もうすぐクリスマスですが、今年はどうなるだろう。。。。夫のお母さんたちは、カリフォルニアからは来ないようだ。だから、またカイルアのミッシェルの家に行くぐらいかな～。行けたらだけど。。。。下のBlogThingsでは、メキシコだって～？行ってみたいな～、バケーションで。
| You Should Spend the Holidays In |
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今日のホノルルも、天気がよかった。風がないんだよね～。
夫が調子が悪かったので、指定の医者へ行った。が、その医者も病欠（まじで！）。で、そのクリニックから他の先生を紹介してもらい、そちらへ。夫に付いて行った。ま～、混んでいること。そこはホテルにあるUrgent Care なので、日本人ツーリストで、昨日ホノルルマラソンに出た人が結構来ていた。ひざが痛くて立てない、など。
明日から、テンポラリーである仕事を引き受けた。今年中は週に3日か。来年は、1月の中旬まで週5日という仕事。Fast Paceの仕事ですが、楽しそう。短いからあっという間だろうけど、いろんな人と会えそうなのでがんばります♪
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今日はランチに、自分で持っていったソーセージをホットドッグパンに挟んで食べた。オフィスの友達にもらった「きゅうりのキムチ」がおいしかった～。こういうのを食べて、力をつけないと。ずっとうどんとかだったから、力がまだ出ず、ほよよーんって感じ（笑）。体重も減りました。ちょうど食べ過ぎていた時期だったから、調整した感じ。ズボンもすごいきついのがあったのですが、ちょうどよくなった。
ハワイの車ファン必見！9月29日から3日間、ブレイズデルセンターにて、"Cool Classic Nights"と題して、クラッシックカーのカーショーがあるそうです。入場料、大人$12, 子供（10歳以下）$4、子供（5歳以下）無料。
29日（金） 4:00pm-11:00pm
30日（土） 11:00am-11:00pm
1日（日） 10:00am-5:00pm
あとは、25日から5日間続く"5th Annual Native Hawaiian Convention"。これはうちの夫、行きたいんじゃないかな～。ハワイアンの血が入っている者として。。。。。ただしこれ、平日なんだな～。でも夜の8時ごろまでやっているイベントもあるけど。きっと、Kau InoaのT-シャツも出ていることだろう。これはハワイアンの人、またはハワイアンが混ざっている人が登録する組織。前回、ホノルル100年祭のときにもそのブースが出ていて、夫は即登録。そのT-シャツももらってきました。ハワイでKau Inoaと字が入ったT-シャツを着ている人を見かけたら、その人はネイティブ・ハワイアンの血を引く人です♪
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今日は仕事に行くことができました。まだやわらかいもの、刺激物の少ないものしか食べられないので力が出ません。オフィスの友達がタイカレーを持って来ていて、「プーコにもあげたいけど、今日はまだお腹が不調だからやめておいたほうがいい」と言われてすごい残念。あ～、やっぱり食べたいものを食べられるのが幸せなんだよね～（泣）。
Honolulu Advertiserより。ところで明日土曜日の午後は、UHのフットボールゲームと、フィリピンのArroyo大統領訪問でハイウェイを始め交通状態が予想されます。UHフットボールの試合でアロハ・スタジアムのゲートがオープン（開場）するのが2:30pm、Arroyo大統領がフィリピン系移民のワイパフ・コミュニティセンターに行くのが2:00pmごろ。大統領はワイパフからさらにパンチボールの"National Memorial Cemetary of Pacific"にも行く予定。
ということですので、車で出かける方、渋滞にはまらないよう十分お気をつけください。
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昨日と今日、オフィスへ行かずSick Leaveを取らせてもらっています。というのは、2日前に体調を崩し、お腹がおかしくなって大変でした。ハワイはこんなに天気がいいのに～、と窓の外を見ながら、昨日はベッドで一日中寝ていて、痛みとのたたかい。寝返りも打てない状態。ここまでダウンしたのは久しぶりです。ほんと、右の絵のような状態だった（笑）。何にも食べられず、少し嘔吐もあったので食べようという食欲もない。お茶を飲んだだけ。まだちょっと痛みがあるので、今日も一日休ませてもらっています。原因はもしかしたら、2日前に飲んだアスピリンかもしれない。これが胃を荒らせ、さらに食べ合わせが悪くて下っちゃったのかもしれないな～。今やっと少しだけ食べられるようになりました。ハワイやアメリカ人はやはり、体調がすぐれないときはチキンスープを飲むようだが、小さいときからこういう時には私は味噌汁がベスト。そして夫が昨晩ダイエーで食料を買ってきて、味噌汁を作ってくれた。昨晩は食べられなかったけど、今飲んで感動！私より味噌汁作るの上手かも！ ありがたいわ～。明日はオフィスに行けるように、またこれから休養します。
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今日は夫の風邪がひどくなってきたので、病院へ連れて行った。と言っても時間がないから、ワイキキのクリニック。どうやら肺炎みたい。大丈夫だろうか。本人は結構元気そうなんだけど、まだ熱もちょっとあるし、咳が続く。
明日はConちゃんとディナーに行く予定になってますが、夫しだいだな～。あいつは、「行ってくれば～♪」とちゃんちゃら気にしていないようなので行きたいんだけど、咳をこんこんしている姿を見ると”野放し”にしておけないような。。。。（笑）。Honolulu Advertserによると、サウスショアのいい波は今日の午後に来たらしい。で、次は木曜日。このときには、8フィートまでぐらいになるらしいです。
そして個人的に好きな新聞"Honolulu Weekly"。ここで、Best of Honolulu 2006の特集をやっている。ホノルルのいろんなベストが載っていますが、Eat & Drinkではいろんなレストランが！Anti Pastosはやっぱりおいしいもんね。"Best place to eat on Beretania Street"のセクションでNo.1。個人的には本格的イタリアンは、マノアMPにある「Donato's」がおいしいと思う！
Blog Things。"How's your taste in Music?"。
| Your Taste in Music: |
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写真は、先週末にワイキキのバナナ・リパブリックからティファニーを撮ったもの。だいぶ先週よりも湿度が下がったかな。それほど蒸してない様子。きっとこれは、トレードウィンド（風）が強く吹いているせいもあるでしょう。
今日は朝から不調。というのは、昨晩夜中に、どうなってやったのかわからないが、首を寝違えた。中学生のころからよく寝違えていましたが、いまだにやっちゃいます。夜中はそのあと眠れませんでした。あまりにも痛くて、寝返りがうてないんだよ～ん。私はたいてい横を向いて寝ます。そうすると、血液の循環が悪くなって寝違えを起こしやすいそうです。
オフィスに行ってからいろんな人に助言をいただき、カイルアに良い気功というかマッサージの先生がいるそうで。中国でも知られている、ということ。今度行ってみようかな。あと、ボスにアスピリンを飲んだほうがいい、と言われ一粒もらいました。そう、やはりこういうのには、Muscle relaxerが入っているからいいそう。そして、手のつぼ押し。あとはとりあえず、P-chanに言われたとおり、帰宅してからプールで泳いでみた。そしたら、なんと、かなりよくなりました。かなり肩・首にテンションがあったので、それをほぐした感じ。やっぱり水泳はいいんだな～、とつくづく感じた。
★ 少し前にも書きましたが、あさって金曜日7:00pm～、カイムキ、セント・ルイス高校の「リチャード・T.マミヤ・シアター」にて、日本の熊本高校ブラスバンドのコンサートが開かれます！図はこちら。 実は、今日もアラモアナSCのセンターステージで行われました。中央の辺りに
| Wednesday, August 9 2:00 p.m.-2:45 p.m. |
Kumamoto-Ken Suisogaku Renmei Performance by Wind Ensemble from Kumamoto, Japan |
って書いてあります。ぜひ予定の合う方、金曜日に行ってみて下さいね～。★
たった今10時のニュースで緊急速報が入りました。アメリカHomeland Securityは、アメリカ国内のSecurity Levelをオレンジから、一番高い赤の"Severe"に上げました。イギリスからアメリカに入ってくる飛行機に、テロリストが爆発物を仕掛けようという計画をイギリス警察がつかみ、容疑者20名ほどを拘束。詳細は不明だが、このSecurity Levelを上げたことにより、空港での手続き時間がより長くかかるそう。空港までは今までと同じですが（911のときは、空港外でも時間をかけてチェック体制を強化したが、ここまではしない）、搭乗ゲートでの検査に時間をかけるようです。で、機内には液体やジェル状のものは持ち込めないことになるそう。
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ハワイで今ほしい携帯がこれ。Verizon Wirelessで、もうすぐするとCreditがもらえるので、そしたら買い換えようかな～。日本にいるときにもピンクの携帯でした。そういえば、NTTドコモは、アメリカの携帯会社を買収・吸収するのでしょうか？そんな話をちらっと。。。。
昨日は一日洗濯に追われ、ぐったり。少しnapを取ってから、コンドのプールへ。ここは夜のほうがいいのです。人が少ないというのもあるけど、夜景を見ながらゆったりと泳げるから。やはり水泳は体にいい。泳いだあとは疲労感におそわれるけど、なんだかすっきり。ストレッチ効果もあるし、仕事のストレスがすっとんだ感じ。今日は午後から夫と一緒にワイキキビーチへ行く予定。また泳いですっきりしよっと。
昨日ネットサーフィンをしていて、昔よく聴いていた音楽を聴いたらすごく懐かしくなった。ちょうど夫と知り合ったときとかに聴いていたものとか、夫にもらったCDとか。その一つがハウス／エレクトロニカ／ダンスのBasement Jaxx。下のビデオでは、日本の景色をはじめコギャルやおじさんなどが出演（笑）。まだほかにも、Placebo, Radiohead, Oasis, Blur, Cure.......いろいろ聴いちゃった。また他の曲も乗せま～す♪
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| You Are: 40% Dog, 60% Cat |
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いや～、今日はホノルル、強風でした。プールに行ったけど、風が強くてつらかった。部屋の片付けなどをして、ディナーには金平ごぼうを作ってみた。と言っても、ダイエーで買って来た冷凍のやつ。これにしょう油やみりんなどを加えて簡単にできあたり。分量が難しいですが、なんとか。。。!? できた。メインには夫がチリを作った。
最近朝には、下の写真のオートミールを食べています。これは、アラモアナのロングスのセールで買って来たやつ。これに水を加え、電子レンジでチンして、私はジャムやピーナッツバターなどを加えて味付けしています。オートミールは健康にいいので、定期的に食べるようにしています。あとは、もっと運動もしないと。。。。
そうそう、いろいろブログのアクセサリーを付けて遊んでいますが、左サイドバーに水槽なんぞを加えてみました。わりとかわいいでしょう！癒されるし。。。。
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最近よくじゃがいもをよく食べる。たしかじゃがいもって、GI値（インシュリンダイエットの数値）が高かったと思う。GI値はすなわち、食後にGI値が高い食べ物を食べると血糖値が上がるというもの。だから最近めっきりお腹がぶよぶよに。。。。。先週から夫と2人でコンドのジムでエクササイズ。私はたいてい「ステッパー」。一汗かいたあとに、プールで泳ぐ。気持ちいい～。ステッパーやりすぎて、ちょっと倦怠感が。。。。（笑） でも体を少しでも鍛えないと、どんどん弱って行ってる気がする。今、実は「気功」を習いたい、と考えている。これは日本に行ったときにテレビでやってたんだったかな～。心身ともに落ち着くようにしたいし、「気」というものを感じてみたいのでクラスに行きたいんだけど、現在調査中。
今日はいい天気だったな～。お昼におかずを買いに外へ出たら、ま～、いい天気。これだったら観光客の人たちも大喜びだよね～。私はウェストのきついパンツをはき、なおかつかなり量をランチで食べたので、午後はすんごい、ものすごいお腹がきつくなり、息が止まるかと思った（笑）。
今、グアムの記事をいろいろ作っています。できたらリンクさせます。
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実はまだ、グアム・サイパン旅行で患った病気がいまだ続いている。と言っても、だいぶ軽くなったのですが。。。現地ではずっと車を運転しっぱなしで、トイレがなかなか見つからず、我慢したことが数回あって、はずかしながら「膀胱炎」になってしまいました（泣）。昔も何度かなっているので、慢性化と言えば慢性化しています。もう、トイレに何回行くことやら。これが夜中もそうなので、睡眠妨害となり、今朝なんて12時ごろまで寝ちゃいました。早く治らないかな～。いちおう、日本で漢方薬を飲んでだいぶ良くなったのですが。。。。
そんなことは忘れ、4時ごろJamieの美容室へ。というのは、オフィスの人が今日カラーリングするので、Jamieのサロンへ行くとのこと。私もダイエーとウォールマートに用があったで、ちょっとだけ立ち寄った。今日は忙しそう。Jamieとオフィスの友達とちょっとだけおしゃべりし、あとは仕事の邪魔しちゃ悪いので、おいとました。
ディナーは、夫がまた前を似たような料理を作った。キャベツや人参などの野菜と、コーンビーフ（アイリッシュのSt.Patrick's Dayによく食べるそう）を煮込んだ料理。できあがるまで3時間ぐらいかかったけど、おいしかった。このコーンビーフは、ダイエーで先週セール品だったやつ。かなり安かったです。ダイエーの人曰く、このブランドが一番おいしいらしい。
煮込んでいる最中
グレービーをかけてできあがり
これがそのコーンビーフ
このブランドがセールで、$3.32
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昨日の朝早起きと、ランチ時の食べすぎがたたって、今日は頭が一日中ボーっとしていた。なんだかお腹回りにかなり肉が。。。。や、やばい。それにちょっと便秘気味。やっぱ食べすぎだ。それと、野菜が足りないんだな。もうちょっと野菜摂らないと。。。。。
あと、運動もしていないし。朝歩いていこうかな。でもちょっと辛い。帰りは歩いて帰ろうか。。。。などといろいろ考えていますが、今急に考えたのはこれからプールへ行って泳いでこようかと。プールは11時ごろまで開いているから大丈夫。では、行ってきます。みなさんは、どういう運動をしていますか？
そうそう、それと、おとといいっぱいお菓子の写真（マウイ島からのおみやげ）を撮ったのに、カメラに入っていなかった。そういえば、電池がなかったからうまく撮れなかったのか。。。。残念。
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今日も仕事でCSSの勉強。だいぶ、前よりも実態が見えてきたぞ～。もう少し慣れないと。お昼はみんなでワイワイガヤガヤ食べたけど、インフルエンザの話になった。で、お昼の後、一人が「プーコ、下のにあるクリニックでflu shot（予防接種）受けに行くけど、一緒に受ける？」と誘ってくれた。私ここ最近Flu Shotは受けたことがないけど、ちょっと緊張。注射自体、ずっと打ってない。だから恐かった。でも、今年のインフルエンザはひどそうだということで、受けたほうがいいみたい。さっそく打ってきました。ちくっとした程度。これで安心です。
さ、今週末はいよいよ日本から大学時代の友達がやってくる～♪ 超うれしいぃ～。金曜日の朝だったかな？ てっちゃん、くみ、なお、楽しみにしてるよ～。 今から、どこに食べに行こうか考え中。
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今日の仕事は、先月行った「ヒルトン・ワイコロア・ビレッジ」の記事を仕上げること。ほぼ終わったけど、あと少しスパのところが残っています。ドルフィン・クェストも近くでずっと見ていたけど、楽しそうだったな～。一度一緒にイルカと泳いでみたい。どんな感じなんだろうか。。。。またネイバーに行きたいよ～。とりあえず、カウアイ、マウイ、ハワイ島に行ったので、今度はラナイとかモロカイかな～。ラナイ島に行った人が、「本当に何にもないから。その無さ、がいいんだけどね～」ということを言っておりましたが、実際どうだろう。そういうところに行ったら、やっぱり飽きるかな～。結構ボーっとしているの好きなので、3日間ぐらいは大丈夫かな（笑）。1週間はきついだろうか。。。。
ランチの時にみんなでいろいろ話していて、ビタミン剤の話が出た。誰かが「プーコ、子供がほしいなら、Centrumをとりなさい！」マルチビタミンで、妊娠するときに役立つ"folic acid"（葉酸）が入っているそう。昨日なんとなく夫も、Centrumのことを話していたような。。。。半分眠かったので、テレビ見ながらうとうとしていたので、はっきり覚えていないけど。なるほど～、そういうことですか。ちょうど彼女がオフィスで持っていたので、一錠もらった。夫に電話したところ、さっそくロングスで買ってくるという。ウォールマートとかだと、100錠で$10以下で買えるみたい。ロングスでもそのぐらいかな? セールだと。。。 うちもそろそろ子供がほしいね～と話す今日この頃ですぅ。
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昨日の夜中、お腹が痛くなり目が覚めた。やはり、食べすぎが祟ったのだろう。。。。午前中もちょっとお腹の調子が悪かったです。
実は昨日、私がおいしいランチを食べている時に電話をしてきた。なんだろう。。。と思っていたら、「また仕事中に腰を痛めた！」って。もう、またかよ～。バックルームで何かを持ち上げようとして、あっ！って感じに。一応、タイレノールを飲ませ、昨日はそのまま寝かせた。今朝、いちおう私は仕事に行き、彼は有休を取る。で、途中で仕事を抜け出て、病院に連れて行かせようとした。ボスが「俺が病院まで送っていってあげるよ。」と言ってくれて、急遽12時ちょっと前に、Piikoi通りのKaiser Parmanente病院へ。ここには、Urgent Care Clinicがある。前に腰を痛めたときもここに来たらしい。先生がなかなかGood-lookingなHaoleで、2人で見とれていました（笑）。で、先生いわく、やはり骨とかではなく、筋肉を痛めたらしい。やはり年齢にも関係あるし、それと運動不足。体が大きいのに、それを支える背筋、腹筋があんまりしっかりしていないから、なりやすいみたい。これを機会に、少しエクササイズしてもらわないと。やっぱり、腰をやられると、痛いよね～。精神的なストレスもあったようなので、それもちょっと関係しているかな～。
病院では、約2時間ぐらいかかったけど、その後お腹が空いたので、近くのベトナム料理のプレートランチのお店へ。だんなは、チキンカツ・プレート、私はせっかくだからビーフフォーにした。フォーはまあまあGOOD。たっぷりと、ミントを入れた。春巻きも頼んだけど、ちょっとPHO TRIとかよりもやはり味は落ちるかな～。
その後、私は仕事に戻る。今日から仕事がかなり忙しい。来週からはちょっと残業になるかな。
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早いな～。もう7月3日か。。。。去年の今頃は何してたかな～。なんだか、ハワイに住んでると一年経つのが早いな。。。。というか、30代だと早いのか。。!?（笑）
昨日は歯医者に行った。今回は半年に一回のクリーニング。で、前回治療したところがまだ痛む。かなり深かったから。先生のほかにもう1人、endodontistの先生がいたので診てもらった。硬いものを食べると痛いんだけど、どうやらもともと歯の中には"crack"があって、硬いものを噛むとそれがちょこっとだけ開く。で、下にある神経に響くらしい。もしかしたら、ほっといても治ることもあるけど、だめだったら部分的な"crown"を被せるとか。ふぅ～。またお金か。。。。辛い。ひどくなると、いよいよ"root canal"らしい。や、やばい。そうならないようにしたい。私って本当に歯がダメだな～。強い人がうらやましい。体質なんだろう。10年以上も前に日本で歯列矯正したけど、このまま行くと自分の歯がなくなっちゃうんじゃないかと。。。。不安です。
昨日はとっても風が強かった一日。プールに行ったら風がすごくて、あんまり長くいられなかったです。今日はとってもいい天気。これから、どうするか。ワイキキビーチでのカヌー・パドリングレースは、明日の4th of Julyかもしれないです。スタートは大抵朝早いと思います。8:30am～ぐらい。ミッシェルから連絡が来ないので、はっきり「いつ」なのかわかりずらいですが。。。。
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今朝はちょっとだけ寝坊した。出勤時間には間に合ったけど。。。。やっぱまだ時差ぼけだわ。午後にオフィスには健太さんが見えたけど、やっぱり時差ぼけが治るのに、今回は1週間ぐらいかかったらしい。つらいわー～。20代前半にNYへ旅行に行った時、時差ぼけが治らず寝てばっかりいたことを思い出す。友達が「来ても寝てばっかりなんだも～ん。行きたいところ、いっぱいあるのに。。。。」って言われた（笑）。本当に眠いんです。
今日はランチの時間、エクササイズの話で盛り上がった。誰かがヒップアップの体操、というか方法を女性みんなに伝授。おしりにゴルフボールやスーパーボール（弾むヤツ）、卓球のボールなどを挟んで、そのまま保持。お皿洗いをしている時などにやってみるといいらしい。結果、おしりの筋肉、太ももなどが引き締まるという。で、みんなが「テニスボールじゃ大きすぎるか？」とか、「どのくらい挟んでないとだめなのか？」とか、「ボールを挟むのはパンツの中なのか、外なのか？」という質問が続き、お腹が痛くなるほど笑った。もう死にそうだったよ～。もう1つは二の腕の体操なんだけど、壁に腕をぶつける格好で体操をする。これって、かなりデンジャラス！ 大丈夫かよ～、と笑いながらみんなでやってみた。ある女性たちは、「きなこ・バナナ・ダイエット」や「黒酢ダイエット」をやってかなり体重が落ちたらしい。出産を経験している人たちは、出産前の体重にやはり戻したい。でも戻すのも大変らしい。事実、だんなの妹は昔、日本でモデルをしていて、超いいスタイルだった。でも3人も子供を出産した現在はお腹の周りの肉が落ちないんだって。 "tummy-tuck"したいって言ってる。大変なんだな～。
そうそう、今日△△さんがまた野菜をくれた。うれいし～。これは「オンチョイ」とか言っていた。おそらく「菜の花」のようなものだと思う。チャイナタウンで買ってきたんだって。いつもありがとう。ダイエーは野菜が高いから、みんなチャイナタウンで買うんだね～。たしかに安いもん。
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今日も毎週同じようにオープンハウス。今日はダウンタウンまで行って来ました。やっぱりきれいなお部屋だった。実はここは、夫のおばあちゃんの住んでいるコンドの中の一室。2Bedroom/2Bathroomでした。おばあちゃんのは1b/1b。でも1,000sqfあります。古いコンドはだいたい広さがあるので、かなり広め。おばあちゃんは若いときかなり不動産に力を入れていたことがあり、ここを含めてあと2つ持っていた。でもその他の2つはすべて売ってしまった。今まで持っていたら、かなり高く売れただろうに。。。。不動産市場はかなりフラットになってきた様子。でも実際は買うのは大変。ふぅ～。あともうちょっとオープンハウスに行く予定だったけど、帰りにお祖母ちゃんの部屋に寄って話し込んでしまったので、他には行かず。また不動産に関するアイディアや洞察を聞いて帰ってきた。
帰りはまたベトナム料理の"PHO TRI"へ。いつものやつをオーダーしたので、写真は撮りませんでした。おいしかったのはおいしかったんだけど、「春巻き」。。。。毎回オーダーするたびに小さくなっている気がするのは私たちだけだろうか。。。。（悲）
そうそう、私はmixiもやっているけどそこで「日本人の女の子は細すぎ」って書いてあった。彼女は海外在住で、現在日本に一時帰国してるんだけど、街を歩いていて気が付いたそう。たしかに日本のダイエットブームはすごいもんね。ワイキキに以前オープンしたお店のオーナーも、「日本人の女の子たち、細すぎるからサイズがないんだよ。今度買い付けしてくる時はもっと小さめのサイズを買ってこないと。。。。」って言っていた。私もこっちに引っ越してくる前は、かなりダイエットしていた。エステでかなり体重を落としたのだが、その後にかなり弊害も出た。食欲がなくなったり、貧血を起こしやすくなったり。現在ハワイに住んで2年になるけど、前よりも体重が付いてきた。そうだよね、よく食べるからしょうがない。でもあの時の痩せすぎの時よりも、今のほうが健康的でいいや。こっちであんまり痩せすぎていると、「どうしたの？どっか体の具合が悪いの？」と思われてしまう。水着になる機会も多いから、ある程度肉が付いていないとヤバイ。付きすぎもヤバイけど。。。（笑）
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今日は、HMSA保険で無料でやってくれる健康診断に行ってきました。病院は「クィーンズ・メディカル・センター」。これは病院ですが、実際に行ったのは医者のオフィスがあるQueen's Physicians Building。病院の裏で、H1に近い場所にあります。コレステロール値は大丈夫でした。この先生（Dr.F）はちょうど産婦人科の先生で、夫の妹が3人の子供を産んだ先生だったので、ついでにPop Smear（子宮ガンの検査）もやってもらいました。日本では一度も受けたことがなかったのだけれど（そう、30歳過ぎたらやらなければいけないんだよね～）、今回初めて受けました。どうやら異常はなさそう。よかった～。
終わったら、歩いてダウンタウンへ。途中、Beretania通りとPunchbowl通りの角（State Capitol付近）で工事している場所があったんだけど、そこにニワトリが。。。！何、これ野生なのか?? と思いながら、シャッターを押す。カウアイ島に野生のニワトリがいっぱいいたのは確認したんだけど、ここにもいるとは、恐るべし。。。。（汗）。でもおとなしかった。
急に「そうだ、State IDを取ろうかな」と思い、イオラニ宮殿の前にあるビルへ。申請書を書いて持っていったら、「パスポート、Work Permitまたはグリーンカード、Social Security Numberのカードを出しなさい」と言われた。でも最後のSSNカードを忘れたのでまた後日。それか、引っ越すかもしれないから、新しい住所にしてから申請しようかな。
ちょうどお腹が空いてきたので、ウォールマートの外に入っている和食プレートランチのお店「花ぜん」へ入る。オーダーしたのは「ガーリック・チキン・プレート」($3.50ぐらい）。ガーリックが効いていて、結構好きな味。ちょっとソースが甘めだけど、ご飯と絡めて食べるとおいしい。マカロニサラダと菜っ葉サラダが付きます。ここは前から食べてみたかったんです。外の席で食べました。今度また行こうっと。メニューは「チキンカツ」、「ハンバーグ定食」、「鮭とチキン（だったかな？」、そして「コンボプレート」もあります。お試しを～。
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やっと体調が戻った感じ。もちろんまだ完全じゃないけどね。熱が下がった。咳がちょっとだけ出るけど、これは痰が絡むから。。。。午前中は記事の整理。そのうちに夫から携帯にTELが入る。ジャケットを忘れたとのこと。そんなの忘れるなよ～。「アラモアナまで持ってきて～」と言われたってね～。ランチ時にちょっとバスで行って来るか、と思ったら、Mちゃんが来るまで送迎してくれることになった。ありがとう！感謝！ 夫はマネージャーだからそういう時間の融通がもう少し利いてもいいと思うんだけど、Operations Managerがまたいちいちうるさい人。小姑のような感じみたい。それなりのお金をもらっていればいいけど、給料安いから割りに合わないらしい。他の仕事探せば～って今すすめています。
お昼はマカイマーケットで。今日は熱はないけどまだ食欲が戻らない。プレートランチを食べる気にもなれず、軽めのサンドイッチとサラダ。パストラミ・サンド。このお店、いつも名前を忘れちゃうんだけどなんだったっけ。。。。水着のSplashなどがあるほうに近いお店。あ、思い出した！"Panini Grill Sandwiches "だ。その斜め前には、お餅、団子の「関西大和」第2号店がオープン。オーナー、忙しそうに団子を作っていらっしゃいました。
PS. インフルエンザについては、ハワイではまた他のタイプのFluが流行りだしたそう。Flu Shot（インフルエンザ予防注射）でも打ってもらおうかな。。。。それより来週は、クイーンズ病院で悪玉コレステロール・レベルの検査を受けてきま～す☆
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なんだかHonolulu Advertiserによると、ハワイでインフルエンザが増えているみたい。ここに書いてあるインフルエンザの典型的症状を見ると、どうも私の症状に似てるんだよな～。風邪って言われたけど、なんだかちょっと違う感じがするんだよな～。最初に喉がイガイガしてきて、次の朝起きようとしたら、体中が痛くて起きられなかった。熱もかなりあり、頭もいたい。で、鼻なんだけど、鼻水はそれほど出ず、詰まる感じ。寒気がしたり、次にはかなり熱くなったりの繰り返し。月曜日に先生に診てもらったときは、まだインフルエンザが潜伏期間だったのだろうか。。。。また、もう1つ違う点は食欲がないということ。普段の風邪だったら、下の写真のプレートランチは問題なく食べられるのだけど、昨夜は違った。夫が元気を付けるようにとヤミーズで「スパイシー・ポーク」を買ってきてくれたんだけど、半分しか食べられませんでした。ま、いいや。徐々に治ってきている感じなので。。。。というか、毎日症状がくるくる替わります。昨日は熱があったんだけど、今日は熱は治まりその代わりのどがやられて声が出ない。鼻が詰まる。鼻に来ているということはそろそろ終わりなんだと思うけど。。。。。
そう、掲示板やメールなどで地域情報の質問をいただいておりましたが、風邪で十分な回答ができなくてごめんなさい。これからいろいろロコ友達に聞いてみますので、もう少しお待ちください。
今日はちょっと気温が低め。昨日まで暑かったのに。。。。セーター着て外を歩いてても暑くなかったです。
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今日は無理して出勤した。あんまり休みたくないから。。。。貧乏性なのだろか。まだ熱があって気だるい。そんな中、健太さんから連絡があり、健太さんのホテルでお昼をご馳走になりました。おいしかった～。これは"マヒマヒのソテー"のようなもの。これにデザートはプリン。元気が出た。今度は、うちの会社で健太さんをランチにご招待します♪ （おそらくシェラトンの「吉家」でしょう） でも、ホテルから仕事先に帰る途中にクヒオ通りのお店（クライアント）に寄ったのだが、炎天下の中歩いて、また熱もあったから気持ち悪くなり、クライアントのお店で少し横にならさせてもらった。どうもすみません。
今日はもう早く寝よおっと。やっぱり健康第一だね。
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昨日、「クリス・イェー内科クリニック」に行ってインフルエンザ・テストを受けたが、このときの料金は$6のみ。HMSA保険に入っているからです。今朝さっそくクヒオ通りにある薬局へ行って、咳止めをもらってきた。これは$5。そんなに高くなかった。薬局で薬を出してもらう時は医師からの処方箋、SSN(Social Security Number)、保険のカード、およびIDが必要になります。今朝、熱で頭がボーっとしていて、ID以外をすべて家に忘れてきてしまった。やばい！と思い、「すぐ持ってきます！」と言って取りに帰った。近いからよかったけど。。。。
こちらに住んでいるロコたちは、保険を持っている人が多いので、好きな病院や医者に行くこともできる（保険の種類により、指定の病院・医者のみに限られることもある）。しかし、旅行者の人たちがもし観光中に何かあった場合、どこに行けばいいんだろう。上の「クリス・イェー医師」は英語、日本語、中国語の３ヶ国語を話すので安心。海外旅行保険も使えるそうです。イェー先生、優しく応対してくれます。ホテルまで往診もしてくれるそう。
またもう1つワイキキにあるクリニックとして「ワイキキ緊急医療クリニック総合科」がある。以前このブログでも紹介したことがあるけど、先生は日本出身の日本人。そして、日本で使っている健康保険も使えます（書類をもらって、手続きをする）。この堀先生もカジュアルな感じの方なので、安心して診察を受けられると思います。
と、情報まで。薬局で30分ぐらい待たされて、また熱が出てきた感じ。寝れば治るでしょう♪ そう、今日は"Call in sick"して、休養を取っております♪
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昨晩から急に喉がイガイガし始め、朝になったら熱が出て、体が痛い。風邪かな～、今日は有休取ろうかな～、と思いつつも、"Thylenol"（頭痛薬、解熱剤）を飲んだら何とか起きれた。で、出勤したけど、Mちゃんとかに「クリニックに行って来なよ～」と言われ、DFSビル6Fの診療所「クリス・イェー医師」のところへ。先生曰く、症状がインフルエンザに似ているから、インフルエンザのテストをしよう、とのこと。さっそくチェックしてもらった。なんだか綿棒に薬を塗って、それを鼻の奥に入れて、グリグリする。ちょっと痛かったわ～。で、５分後に反応を見たら「陰性」。よかった～。ただの風邪だったよ～。「そのままThylenolでも飲めば大丈夫だよ～。あとは喉と咳の薬出しておくから。」と言われて、薬局に取りに行かなければならない。でも、そのまま行かず、5時になってしまい薬局は閉まっていた。明日、朝一に行こうっと。昔からそうだけど、私って熱があったりしても仕事をすると直ってくる。寝てばっかりいると逆に直らないんだよな～。ま、まだ喉が痛いけど、大したことはなさそう。
今日から、お昼はお弁当を持って行った。いつまで続くかわからないけど、なるべくお金を節約しないとね。
ワイキキも今、インフルエンザが流行っているので十分気をつけましょう。
（お店情報）ワイキキ・ショッピングプラザ3Fが改装のため、閉店セールを実施中です。ギフトとかムームー、T-シャツなど安くしているようなので、チェックしてみてね♪
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今日は土曜日。実は今日は健康保険HMSAのHealth Passプログラムに申し込み、午前中に行って来ました。健康相談というか、血液検査をしてコレステロールや血圧などを測ってもらい、健康の度合いを調べるもの。事前にオンラインで自分の健康についての質問に答えました。結果、全体的に健康。コレステロール値がちょっと高め。でもこれはHDL（良いコレステロール）値が高いためかもと言われた。念のためLDL（悪いコレステロール）値を調べてもらったほうがいい。で、詳細に調べてもらうには外科医とのアポが必要。私はこっちに引っ越してきてからまだ主治医がいないのでちょうどいいかな。しっかり、クイーン・エマ病院の医師のアポをお願いした。
今日の検査前は食事は摂ってはいけなかったので、終わったらすぐにランチを食べた。健康についてのプログラムの後にKFCで脂っこいものまた食べちゃって。。。でも時々KFCのZinger chicken burgerが食べたくなる。でももう少し野菜や果物を摂ったほうがいいんだろうな。野菜はわりと多めに摂っている。昨日もスープを作ったけど野菜たっぷり。味噌とちょっとだけコチジャンを入れ、かつおで出汁をとる。もやし、ジャガイモ、豆腐、キャベツ、スクワッシュ、ねぎなどいろいろの野菜、わかめを入れ、最後に餃子を入れた。結構おいしかった。
そうそう、昨日そういえばオフィスで「マナプア」をもらった。チャイナタウンで買ってきたそうだけど、中にチャーシューが入っていておいしい～♪ 外見は普通のパンみたい。今度私も買いに行こうっと。
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今日は朝から雨。今少しずつ止んできている。霧がちょっとかかっているけど、良くなる雰囲気。向こう一週間の天気予報を見ると、なんだかあんまり良くないのかな。。。。曇りでも雨が降らなければいいんだけどね。でも、観光客の人たちは、やっぱりハワイ独特のカラッとした晴れ間を見たいもんね。どうやら火曜日からはちょっとずつ持ち直す感じ。
これは日本からハワイに引っ越してくる前に、友達の友美にもらったもの。彼女は足ツボを勉強してて、コースを取っている（今でも取ってるの？）。で、彼女がこの足ツボのマップをくれた。以降、何か不調を感じたりした時や、リラクゼーションの目的で、夫とお互いにマッサージし合っている。日本の京都で仕事をしたときも、たしか四条通りで、四条大橋の近くにあった足ツボマッサージに、同じ通訳仲間と通っていた。通訳という仕事がとても疲れるものであり、ストレスも溜まるので、よくこういうのにはまっていたの～！
で、今日は夫の咳止め（気管支）と痰切りのツボを押すことにするぞ～！
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夫のお母さんとStep Fatherがカリフォルニアから到着。ワイキキのホテルに泊まっている。そして今晩は一緒にディナーを食べることになった。近くの「牛角」へ。今日はあんまり混んでいなかった。金･土はもっと混むんだろうな。頼んだのはカルビ、味噌ポーク、味噌チキン、牛タン塩、ガーリックなど。ごま油に入ったガーリックはやっぱおいしいね♪彼らは結構満足していた様子だった。ビールを飲んだので、ちょっと歯が痛くなりだしている。。。。
仕事のMちゃん、やっと風邪が良くなったらしく今日は出てきた。やっぱ、社長からうつされたのかな。。。。。ACのすぐ隣に座ってるから、それも原因かな～。いつも寒そうだし。ハワイは、外は暑いけど、ビルの中でずっと仕事をしている私たちは、仕事中かなり寒い思いをしている。だからお昼は外に出て、うちのコンドのリクリエーションルームでゆっくり外の風にあたりながらランチをとっている。今日はかなり風が強く、オフィスから外を見ていたらかなりいい波が！ 行きたかったな～。
この時期になると（確か去年もそうだった）、なんだか口の周りが荒れてくる。やっぱり何かにカブレているのかな。。。昔、タバコの関係の通訳の仕事をしていた時も、タバコの葉っぱにかぶれたことがあった。秋口には、ハワイの何かの植物に反応しているのかもしれない。去年は口の周りと、左小指にボツボツがいっぱいできてしまい、大変だった。病院に行って反応を抑える薬を使ったら直った。もともとアレルギー体質なので、日本の花粉症から逃れられると思っていたけど、こっちでもどうやら花粉症!?かどうかわからんけど、アレルギーになってるな～ 。アレルギー体質は、一生アレルギー体質だね。
夫のお母さんと、Step Father
「牛角」の様子
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今日は歯医者に行く日だった。昨日のキーボード騒ぎですっかり忘れていたのですが、思い出し2：00PMの予約に間に合った。今回のはCrownの取り付け。セラミック製なので、$600なんです！で、そのうち保険が50％カバーし、残りの半分は自腹。もう大変だよ～。本当にアメリカでの歯の治療はお金がかかるぅ～。ハワイで歯医者にかかるときは、みなさん覚悟しておいたほうがいいですよ～！
治療自体はかなり大変。あと3本ほど虫歯があるらしいけど、今回のは一番困難なやつだったらしい。かなり削ったよ。治療中は麻酔かけたから大丈夫だったけど、あとからジンジン痛んできている。うっ！ 途中、Crown用の歯型を取るために、なんだかガムのようなものを口いっぱいに押し込まれ、思わず吐きそうになっちゃった。あれって、私ダメ。なんだかパニックちゃうんだよな～。歯の矯正の時もそうだった。幾たびに歯型を取るんだけど、苦しくて。。。。窒息じゃないけど、気持ち悪くなってしまうのです。今日は見事にだめだった。ほんと気分が悪くなった。次は1ヵ月後。今度はその本物のCrownをかぶせ、それと隣の歯の治療も行う。これは詰めるだけだからそんなに高くないらしい。
それにしても、虫歯ってやっぱりできちゃうもんなのね～。ちゃんと日ごろ歯磨きして、フロスして、リステリンも使っているのに。。。今後どうしよう。もっと丁寧に磨かないとだめなんだろうな、きっと。それとこのココログに掲載している写真の通り、甘いものが大好きなので、これも原因なのだろうか。でもやめられない～♪
昨日のキーボードの問題について。。。
今日、さっそく会社からキーボードを持って帰ってきて、付けてみたところまったく問題なし。従って、ウィルスではなくラップトップのキーボードに問題があることが判明。これからちょっと乾かし作業に入ります。今後どうするか、考えます。みなさん、どうもありがとうございました。
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今日はちょっと忙しかった。夫の友達が病気になって入院したので、ダウンタウンのクィーンズ病院まで二人でお見舞いに行きました。去年、義理の妹が子供を産んだときもこの病院でした。なかなか良い病院で、ハワイでは一番古いのではないかな・・・？ 友達、かなり痩せ細ってしまってびっくりしました。早く良くなってほしいよぉ～。ということで、病院の前で一枚。カシャ！ （友達が病気だというのに、こんなのんきなことしてて良いのかぁ～）
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昨日はだんなが仕事だったので、私一人でビーチに行くのは気が進まなかったので、コンドミニアムのプールでSunbathingをした。熱があり、喉が痛いにもかかわらずである。「風邪引いちゃったから、ちゃんと寝てなきゃ」っていうのがハワイにはないな～。少なくとも私にはない。でもって、日焼けしてたら、やはりいつもより汗がかなり出た。体力も消耗していたせいか、早めに引き上げ、Sunday Paperも読む。日曜日にはダイエーやら、Longs Drugsやら、いろいろ広告が入ってくるのだ。それを読んで、のんびりしてたら、知らぬ間に熱が下がっていたことに気づいた。笑っちゃう。
そういえば、今朝社長が日本から帰ってきた。空港から直行である。日本から帰ってくると必ず社長は風邪を引いている。今回もそうだ。私たちが社長から風邪をうつされるのが嫌なので、昨月オフィスに「空気清浄器」なるもの買った。これ、花粉症の時期に日本で欲しかったな～。日本はそろそろ花粉症の季節だね。去年まではかなり大変な思いをしたけど、もう今年からは大丈夫。ハナを垂らしながら仕事する必要はもうない！
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先週末からちょっと熱があったけど、昨日とうとう風邪が勃発。熱がどんどんあがるし、のどは痛いし、トイレ行ったけどなんだか不快感。そう、私は昔から慢性の「膀胱炎」。これを機にまた出てきた。水分をいっぱい取るようにしてるけど、なかなかね。Y美のホームページにトイレの近いことが書いてあったけど、私も昔から近い。近いから電車に乗るようなときは水分を摂らないようにしていた。通訳しているときにトイレに行きたくなるともう大変。途中で会議から抜けられないから我慢すると、もうその日に「膀胱炎」になる。あ～もうやだ。今日は一日寝てよう、って思ってても、ハワイって気温が高いから、自分が熱いのか、外気が暑いのかよくわかんないだよ、これが。
そうそう、ついに昨夜"Lost in Translation"観たよ～!!! おもしろかった。全体的にスローテンポかな。渋谷が舞台だけど、よくある外国人の抱える問題だね。初めて日本に来るとみんなあんな感じになる。やっぱり言葉は通じない、町のサインとか書いてある文字が読めない、と本当にIsolate された感じになるもんね。それで、同じ気持ちになっている同じアメリカ人に強い親近感が湧く、みたいな。
なんだか通訳者が通訳しているところがあったけど、ここではちゃんと全部しっかりと訳していない。あれじゃ、かわいそうだよね。不信感が湧いてきちゃうよ、日本人と外国人の間で・・・・ ま、とにかくおもしろい。ビル・マーレー、やっぱりキャラ、いいよね。
写真はこちらより。
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